Добавить в избранное
Про холестерин

Уровень холестерина норма у женщин 30 лет

Узнаем норму билирубина в крови у женщин

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Билирубином называется вещество, которое образуют поврежденные или разрушенные эритроциты в процессе их утилизации организмом человека. Сначала он образуется в селезенке из частиц гемоглобина, а затем поступает в печень, где приобретает водорастворимую форму. Его значительная масса выводится с желчью в составе кала и частично — с мочой. Для определения уровня билирубина проводится специальный анализ крови.

Женский организм нуждается в регулярном контроле уровня билирубина, особенно в период беременности.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Превышение нормы данного продукта распада часто свидетельствует о наличии серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Виды

Следует различать два вида билирубина, основное отличие которых заключается во взаимодействии с водной средой. Вещество непрямого действия не подвержено растворению в воде, а прямого — способно растворяться. Первый вид принято называть неконъюгированным, а второй, соответственно, конъюгированным. Общее содержание обоих видов дает следующую величину — концентрацию общего билирубина. Причиной гипербилирубинемии может стать повышенное содержание билирубина как первого типа, так и второго.

Все подробности про билирубин

Как образуется в крови

Непрямая фракция, или желчный пигмент, не растворяется в воде, но способен проникать сквозь мембраны клеток. Именно эта особенность связана с основной долей оказываемого на организм токсического действия. Во время распада гемоглобина происходит трансформация гелла, в результате чего в клетках ретикуло-эндотелиальной системы образуется фракция билирубина непрямого типа. Проникновение в печень осуществляется благодаря альбумину и некоторым другим белкам-переносчикам.

После попадания в печень фракция соединяется с глюкуроновой кислотой и становится прямой (или свободной). После этого вещество (глюкуронид билирубина) становится способным растворяться в воде и в таком виде проникает в 12-перстную кишку вместе с желчью. Пребывая в кишечнике, основная часть билирубина выводится с калом, изменяясь и превращаясь в стеркобилин. Оставшаяся доля всасывается в кровь, проходит через почки и выводится с мочой. Прямая фракция гораздо менее токсична.

  • Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики

    Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>

    Зачем нужно знать этот уровень

    билирубинПроведение данного исследования очень важно, поскольку вещество достаточно токсично и его повышенное содержание приводит к проблемам со здоровьем, например, к серьезным нарушениям в работе центральной нервной системы. Существуют и другие виды связанных с этим заболеваний, которые могут отрицательно сказаться на здоровье женщин, особенно беременных.

    Показания к проведению анализа

    Анализ на выявление повышенного содержания билирубина проводится при наличии некоторых болезней и состояний.

    1. Для диагностики функционирования печени и на наличие возможных заболеваний.
    2. Для предупреждения заболеваний и контроля здоровья беременных женщин.
    3. При подозрении на онкологическое заболевание печени.
    4. Для диагностики степени токсического отравления.
    5. Для оценки уровня алкогольной интоксикации.
    6. При применении лекарств, потенциально вредных для печени.
    7. При синдроме Жильбера.
    8. С целью диагностики проходимости желчных путей.

    Много полезного про тест на билирубин

    Справка: анализ проводится и новорожденным, если поставлен диагноз «неонатальная желтуха», для принятия решения о последующем лечении. Случаи, когда появляется желтизна на лице и (или) в глазных яблоках, также являются поводом для проведения анализа.

    Особенности анализа

    кровь из веныБилирубин относится к элементам распада гемоглобина, поэтому кровь для анализа берется натощак, из вены. У младенцев анализ крови берется из пятки. Делается это, как правило, с утра, поскольку нельзя принимать пищу перед сдачей крови в течении, как минимум, 8 часов. Любое питье исключается на срок не менее 4 часов. Доктор должен быть поставлен в известность о принимаемых пациентом медицинских препаратах, особенно разжижающих кровь. Женщина, в случае беременности, также должна сообщить об этом врачу.

    Внимание: чтобы исключить возможность искажения результатов анализа, нужно заблаговременно прекратить потребление кофе и других продуктов, содержащих кофеин.

    Дело в том, что этот продукт значительно понижает уровень билирубина в крови. Продолжительное голодание, напротив, может повысить уровень неконъюгированного (непрямого) билирубина.

    К понижению уровня вещества может привести следующие употребляемые пациентом медицинские препараты:

    • витамин С (аскорбиновая кислота);
    • теофиллин;
    • фенобарбитал.

    Некоторые лекарства способны повысить значение билирубина:

    • индометацин;
    • флуразепан;
    • диазепан;
    • фенитоин;
    • некоторые виды антибиотиков.

    Сдать кровь на такой вид анализа можно в любом медицинском учреждении, имеющем лабораторию по исследованию крови. К примеру, лечебно диагностический центр Спецстроя, расположенный по адресу: г. Москва, ул. Кржижановского 24/35, корп.6. Тел. (495) 332 10 55. Почтовый индекс — 117218. Средняя стоимость такого вида исследования — 265 рублей, но в разных медицинских центрах может варьироваться в пределах 50 рублей.

    Видео про анализы печени, в том числе и для беременных

    Значения нормы

    Норма билирубина в крови у женщин — от 5,1 до 17,3 мкмоль/л. При этом нормой для непрямого билирубина является 3,4-12 мкмоль/л. Доля прямой фракции значительно меньше — от 1,7 до 5,1 мкмоль/л. Данный показатель может повышаться у беременных в 3 триместре, что связано с затруднениями вывода желчи из печени.

    Мужской организм содержит больший процент эритроцитов, поэтому и уровень продуктов их распада отличается в большую сторону, хотя и незначительно. У сильного пола общий уровень пигмента может доходить до 20,5 мкмоль/л.

    Повышенные значения

    Основные причины повышения билирубина в крови таковы.

    1. Наличие камней в желчном пузыре, которые препятствуют выводу желчи.
    2. Инфекционные заболевания (гепатит А, Б).
    3. Рак печени.
    4. Старение крови (эритроциты активнее разрушаются).
    5. Воздействие алкоголя.
    6. Дефицит витамина В12.

    билирубин повышенПри значительном повышении уровня продуктов распада, симптомы проявляются незамедлительно. В результате повышения пигмента, появляется нездоровая желтизна, однако такой симптом часто бывает едва заметен. Но общее самочувствие человека начинает ухудшаться, появляется слабость, повышенная утомляемость, а часто наблюдается и повышение температуры. Наблюдаются неприятные ощущения в области печени.

    Справка: у страдающих врожденной анемией билирубин повышается регулярно.

    Причины пониженного уровня

    Пониженное значение уровня билирубина также считается отклонением. Частой причиной этого является ишемическая болезнь сердца. Кроме того, особенности питания, прием некоторых лекарств и желчегонных трав может существенно понизить общий уровень вещества в крови.

    Лечение

    Какая терапия назначается после установления причины отклонения от нормы? Если они связаны с заболеванием печени, то при соответствующем лечении данные симптомы исчезнут сами собой. Если же уровень билирубина связан с застоем желчи, то назначается прочистка оттока. При гипербилирубении, вызванной наследственностью, специального лечения не требуется, нужно лишь соблюдать диету, исключающую или ограничивающую потребление:

    • острой еды;
    • жирной пищи;
    • алкоголя.

    Если повышение вызвано болезнью и достигает высоких значений, то назначаются желчегонные препараты:

    • хофитол;
    • урсофальк;
    • гепабене.

    А также медикаменты, снижающие непосредственно уровень билирубина в крови:

    • бензонал;
    • зиксорин;
    • фенобарбитал.

    Насколько это опасно?

    Высокое содержание токсичных продуктов распада приводит к массовой гибели клеток, в результате нарушения их дыхательного цикла.

    Воздействие на нервную систему может вызвать токсическую энцефалопатию и даже кому.

    Повышенное содержание билирубина может быть как вторичным симптомом уже существующего серьезного заболевания, так и его первопричиной. К примеру, если отклонение от нормы вызвано плохой проходимостью желчи, то необходимо срочное лечение, поскольку ее долговременный застой приводит к развитию цирроза печени и онкологии. Как видим, легкая патология может привести к серьезнейшим осложнениям.

    Норма сахара в крови у женщин после 30: показатель из пальца и вены натощак

    Объем сахара в крови у представительниц прекрасного пола зависит от возраста, а также от наличия беременности и других факторов. Норма сахара в крови у женщин после 30 несколько изменяется.

    Объем глюкозы в крови человека показывает не только диабет, но и ряд других заболеваний. Чтобы сохранить здоровье, следует каждые полгода сдавать исследование крови на концентрацию сахара в крови.

    Для того, чтобы не появились патологические процессы, необходимо знать показатели глюкозы в крови, особенно, после 30 лет.

    Последствия повышенного сахара в крови

    Сахар появляется в кишечнике человека после употребления еды с углеводами. Это понятие является несколько ошибочным, поскольку речь идет о продукте расщепления углеводов – глюкозе, которая поступает в кровь и транспортируется по тканям и клеткам.

    Когда происходит расщепление глюкозы, она выделяет энергию, необходимую для жизнедеятельности клеток. Организм расходует глюкозу на:

    • мышление,
    • тонус,
    • движение.

    Увеличение глюкозы в крови возникает, если нарушается синтез инсулина. Данный гормон производит клетки поджелудочной железы. Таким образом, обеспечивается проход молекул глюкозы в стенки сосудов.

    Высокий уровень сахара в крови становится причиной таких патологий:

    1. сгущение крови. Вязкая густая жидкость недостаточно текучая, вследствие чего снижается скорость кровотока. В результате возникает тромбоз, а в капиллярах появляются кровяные сгустки – то есть тромбы,
    2. при диабете сахар в крови склерозирует сосуды. Начинается утеря эластичности, сосуды становятся ломкими. При формировании тромбов, стенки могут лопаться, поэтому возникает внутреннее кровотечение,
    3. высокая концентрация сахара нарушает кровоснабжение органов и систем. Клетки начинают недополучать питание, накапливаются токсические отходы жизнедеятельности. Начинаются воспаления, недостаточно заживают раны, разрушаются важные органы,
    4. постоянная нехватка кислорода и питания нарушает работу клеток мозга,
    5. развиваются патологии сердечно-сосудистой системы,
    6. начинаются сбои в работе почек.

    Показатели нормы

    После употребления пищи объем глюкозы возрастает. Спустя некоторое время глюкоза выводится в клетки, там удваивается и дает энергию.

    Если после обеда прошло больше двух часов, а показатели глюкозы по-прежнему высокие, значит есть инсулиновая недостаточность, и, скорее всего, развивается диабет.

    Все люди с сахарным диабетом обязаны ежедневно замерять свой сахар. Также исследования также нужны людям, которые имеют состояние преддиабета. Данное состояние характеризуется хронически повышенной глюкозой, но в переделах до 7 ммоль/л.

    Для анализа глюкометром потребуется кровь из пальца. Домашний вариант прибора это небольшой аппарат с дисплеем. В комплекте иглы и полоски. После прокола пальца на полоску капается капелька крови. Показатели появляются на дисплее спустя 5-30 секунд.

    У женщины показатели в норме составляют 3,3–5,5 ммоль/л, если кровь брали утром натощак. Когда показатели больше нормы на 1,2 ммоль/л это говорит о симптомах толерантности к глюкозе. Цифра до 7,0 показывает вероятность диабетического заболевания. когда показетели еще больше – у женщины сахарный диабет.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Классическая таблица показывает соотношение возраста женщины и соответствующие нормальные показатели, однако, не учитываются другие факторы и особенности. Нормальное значение для возраста 14 – 50 лет норма 3,3–5,5 ммоль/л. В возрасте 50-60 лет показатель 3,8–5,9 ммоль/л. Норма для женщины от 60 лет 4,2–6,2 ммоль/л.

    При климаксе у женщины глюкоза патологически растет. После 50-60 лет нужно внимательно следить за сахаром в крови. На объем глюкозы воздействуют инфекционные и хронические заболевания.

    Основные показатели женского организма меняются при беременности. Как правило, показатель глюкозы в этом время несколько повышается, поскольку женщина обеспечивает плод необходимыми элементами.

    В 31-33 года уровень глюкозы до 6,3 ммоль/л не является патологическим симптомом. Но, в некоторых случаях наблюдается состояние, при котором глюкоза до родов составляет 7 ммоль/л, но позже приходит в норму. Симптомы говорят о гестационном диабете.

    Чрезмерный объем глюкозы опасен для плода. Состояние требуется нормализовать, применяя натуральные растительные препараты. Риск формирования гестационного диабета может быть у женщин с наследственной предрасположенностью. Также рискуют заболеть те дамы, которые забеременели в 35 лет и позже.

    Кстати, при высоком уровне сахара в крови повышается риск развития диабетической фетопатии.

    Допустимые показатели сахара в крови до 30 лет

    Материал забирается натощак, чтобы итоги были максимально точными. Можно пить без ограничений исключительно воду, еда запрещена за 8 часов до забора крови. Кровь можно брать из вены или из пальца, но второй способ не такой болезненный, а второй несколько точнее.

    Необходимо знать, какая норма сахара в крови у женщин после 30 лет. В этих целях применяется специальная таблица. Если показатели выше 5,6 ммоль/л. Если женщина достигла возраста 31 года и более, следует срочно провести дополнительные исследования, к примеру, глюкозотолерантный тест. По итогам обследований врач сообщит диагноз.

    Как известно, существуют свои показатели сахара в крови, они повышаются также вследствие возраста. Примерно после 33 лет у женщин начинаются определенные возрастные изменения, за которыми нужно следить.

    Поскольку возрастные изменения нельзя остановить, необходимо снизить их выраженность, занимаясь спортом и ведя здоровый образ жизни. После 40 лет нужно тщательнее контролировать глюкозу. В 41-60 лет у женщин начинается климакс, для которого свойственны гормональные изменения, воздействующие на многие процессы, в том числе и на объем глюкозы в крови.

    Процедура сдачи крови не отличается от более младшего возраста и делается натощак. Перед процедурой не нужно сидеть на строгих диетах и мучить себя серьезными спортивными тренировками. Стоит задача не обмануть аппараты, а установить правильный диагноз.

    Перед забором крови врачи рекомендуют не изменять свой образ жизни. Лучше всего за несколько дней до визита в больницу исключить жареные блюда и сладкие изделия в больших количествах. Если у женщины ночная работа, следует взять выходной и хорошо выспаться перед тестом.

    Такая же рекомендация есть и во всех других случаях, поскольку перед анализом нежелательно перетруждаться. Исказить результаты тестов, вследствие чего их нужно будет переделать, могут:

    1. недосып,
    2. переедание,
    3. тяжелые физические нагрузки.

    Ученые сообщают, что инсулиннезависимый диабет второго типа раньше часто наблюдался в возрасте 50-40 лет, сейчас его часто можно встретить в 30, 40 и 45 лет.

    Причинами такой ситуации у женщин становится неблагоприятная наследственность, склонность к ожирению и проблемы при родах. Также отмечают негативное действие стрессов, сильные нагрузки, которые сбивают процессы обмена веществ.

    Женщинам с 37-38 лет следует знать, что существует еще одна таблица обозначений показателей сахара в крови. В ней нужно смотреть допустимые нормы глюкозы. Если кровь берется из вены, то показатель нормы 4,1-6,3 ммоль/л; если из пальца, то 3,5 – 5,7 ммоль/л.

    Особенности проведения исследования

    Для женщин нет особых условий выполнения анализа. Кровь берется на анализ с 8 до 11 утра. Последний прием пищи должен быть за 8 часов до этого.

    Как подготовиться к сдаче крови на сахар? Если сдается обычный анализ крови натощак, то за несколько дней до анализа не нужно придерживаться диеты или ограничивать себя в привычном питании.

    Не нужно употреблять алкоголь, поскольку в нем находится много сахара, способного сделать итоги ошибочными. Нужно делать анализ, особенно, если в возрасте 30-39 лет имеются:

    • постоянные мигрени,
    • головокружения,
    • слабость, обмороки,
    • сильное чувство голода, сердцебиение и потоотделение,
    • частые мочеиспускания,
    • пониженное или повышенное давление.

    Кроме этого, важно помнить, что после 34-35 лет усиливается негативное влияние стрессов и умственных нагрузок на общее состояние организма. Негативные переживания могут стать причиной патологических показателей глюкозы, поэтому следует избегать сильного переутомления перед исследованием анализа крови. Если итоги теста сомнительны, то следует сделать еще одно исследование после употребления еды.

    В видео в этой статье медик расскажет о нормальных показателях глюкозы в крови.

    Холестерин: норма у женщин по возрасту и причины его колебаний

    1. «Плохой» и «хороший» холестерин
    2. Холестерин: норма у женщин по возрасту
    3. Норма холестерина для беременных
    4. Симптомы отклонений от нормы
    5. Как скорректировать повышенный холестерин

    Наше здоровье во многом зависит от химического состава крови. Его изменение провоцирует разные рецидивы, требующие госпитализации. С каждым прожитым годом все капризнее ведет себя холестерин – природный жирный спирт.

    Уровень липидов меняется по многим причинам. Для женщин, к примеру, норма будет зависеть от возраста, женских и эндокринных болезней, беременности, наследственности, иммунитета.

    «Плохой» и «хороший» холестерин

    «Плохой» и «хороший» холестерин

     

    Органическое жироподобное соединение играет в теле жизненно обеспечивающую функцию, способствующую обновлению эпителия кожи и органов.

    1. Оно, как цемент, поддерживает клеточный каркас;
    2. Встраиваясь в мембрану, увеличивает плотность и делает ее жесткой;
    3. На холестериновой основе синтезируются прогестерон, андрогены, эстроген, тестостерон и другие гормоны;
    4. Грудничок для своего развития получает холестерин из грудного молока;
    5. Холестерин – важный компонент желчи, помогающей усваивать жиры, а, значит, и холестерин;
    6. Пищевое соединение помогает поддерживать в норме слизистую кишечника;
    7. Витамин Д, используемый для роста, поддержки иммунитета, синтеза инсулина, стероидных гормонов, вырабатывается из холестерина с помощью солнечного света.

    В почках, печени, надпочечниках, кишечнике образуется 80% холестерина. Еще 20% организм получает с пищей. В воде вещество не растворяется, поэтому с кровью оно доставляется вместе с белками, образующими растворимую форму. Такая субстанция получила название липопротеидов.

    Липиды и липопротеиды

    Различают несколько классов липопротеидов: с низкой плотностью, очень низкой, высокой, триглицериды, хиломикроны.

    Каждая разновидность выполняет свою функцию. ЛПНП нерастворимы, поэтому часто выпадают в осадок и образуют в сосудах уплотнения, повышающие риск появления атеросклероза. В обиходе они получили название «плохого» холестерина. ЛПВП транспортируют холестерин в печень, откуда излишки и выводятся из организма.

    Этот класс липопротеидов не обладает атерогенным эффектом, поэтому их называют «хорошим» холестерином. Навешивание ярлыков не значит, что первый тип приносит телу только вред, а другой работает с пользой.

    Низкая плотность липопротеидов опасна тем, что они не всегда достигают цели (транспортировка холестерина в клетку) и оседают в сосудистом русле в виде плотных бляшек. Высокая плотность – гарантия не только правильной транспортировки, но и возможности удаления части накопившихся холестериновых бляшек.

    Если ЛПНП можно рассматривать как снабженцев, то ЛПВП играют роль регулировщиков, контролирующих избыток холестерина. Если наступает разлад, и первый тип липопротеидов доминирует, подавляя активность второго, биохимический анализ показывает повышенный холестерин.

    Эти особенности должен знать не только доктор – экстренные меры приходится принимать именно пациенткам.

    Холестерин: норма у женщин по возрасту

    Ученые Бостонского Университета изучали, как холестерин воздействует на умственную деятельность. Из 1894 добровольцев, принимавших участие в эксперименте, большинство были женщины.

    Результаты испытаний показали, что участники, у которых был относительно высокий холестерин, преодолевали интеллектуальные нагрузки эффективнее на 49% по сравнению с теми, у кого были отмечены низкие показатели.

    В итоге у многих сложилось впечатление о том, что повышенное содержание холестерина – это хорошо. А как обстоят дела в действительности?

    Когда там возникает тромб

    Жизни без холестерина нет, но когда его концентрация переходит определенный барьер, он расслаивает стенки и забивает сосуды. Когда там возникает тромб, это грозит инсультом, инфарктом миокарда или гангреной конечности.

    Будет холестерин переносить жир в сосуд или из сосуда, зависит от показателей, которые доктор изучает в общей холестериновой формуле. Норма общего холестерина – 5,5 ммоль/л. Для триглицеридов (ТГ) у женщин ориентиром случит показатель 1,5 ммоль/л, у мужчин – до 2-х ммоль/л. Жиры, накапливаемые организмом, (чаще всего – на талии) служат источником энергии для мышечных клеток.

    Если они не сжигаются, развивается ожирение. Куда тащит жир эта транспортная молекула, именуемая холестерином? Это зависит от двух параметров: «плохой» холестерин – ЛПНП и «хороший» – ЛПВП. Соотношение всех этих компонентов подсчитывается при выявлении вероятности развития атеросклероза.

    Понимание этих процессов поможет предотвратить тяжелые болезни.

    Если проанализировать данные, демонстрирующие холестерин в норме у женщин по возрасту в таблице (общий Анализыпоказатель – это сумма значений ЛПНП и ЛПВП), можно увидеть, что диапазон холестериновой нормы изменяется с возрастом.

    Для контроля химического состава надо регулярно сдавать кровь для биохимических исследований. Для женщин, старше 35 лет, контролировать показатели надо раз в 2 года.

    Все, кто находится в группе риска, проходят обследование ежегодно. Обследование проводят натощак (8 часов без еды).

    При наличии сопутствующих заболеваний эндокринной системы в течение 2-х дней перед забором крови из вены надо соблюдать диету, избегать стрессов. Даже при соблюдении всех условий медики иногда предлагают повторить биохимический анализ через 2 месяца.

    Некоторые возрастные особенности допустимого диапазона у женщин после /40 / 50 / 60/ лет:

    • До 30 лет значения ЛПВП и ЛПНП у девушек, как правило, низкие, так как ускоренный метаболизм прекрасно справляется с липидами даже при неправильном питании. Корректируют норму патологические факторы: высокий уровень глюкозы в крови, почечная недостаточность, повышенное давление. Ориентировочный критерий: общий холестерин – 5,75 ммоль/л, ЛПВП – 2,15 ммоль/л, ЛПНП – 4,26.
    • После 40-ка нормальным считается общий холестерин в пределах 3,9-6,6 ммоль/л. Для липопротеидов низкой плотности – 1,9-4,5 ммоль/л, высокой – 0,89-2,29 ммоль/л. Это примерный ориентир, в реальности медики оценивают состояние здоровья и по другим результатам анализов. Курение, обезжиренные диеты могут повысить эти показатели, так как обменные процессы будут менее активными.
    • После 50-ти изменение концентрации холестерина обусловлено уменьшением проницаемости и эластичности сосудов, сердечными и другими заболеваниями. В общем случае допускается 4,3-7,5 ммоль/л. после спада репродуктивной функции снижается концентрация эстрогенов, защищающих женщин от перепадов уровня липидов.
    • После 60 лет учитываются не только стандартные показатели, но и наличие хронических болезней. Повышает концентрацию «вредного» холестерина и менопауза. В этом возрасте важно регулярно контролировать также уровень сахара и давления. Все, что выходит за рамки 4,45-7,7 ммоль/л, корректируется медикаментами и диетой. Для ЛВПП и ЛПНП нормы в этом возрасте – 0,98-2,38 ммоль/л и 2,6-5,8 ммоль/л соответственно.
    • После 70 концентрация липидов в норме должна понижаться. Если ваши показатели не укладываются в рекомендуемый диапазон, это должно быть поводом для обследования. Возрастные параметры для женщин этой возрастной категории: до 2,38 ммоль/л «хороший», до 5,34 ммоль/л «плохой» и до 7,35 ммоль/л – общий холестерин.

    После 50-ти холестерин уменьшается

    Холестерин в крови, норму у женщин по возрасту, удобно сравнивать в таблице.

    Возраст, лет Общий холестерин, ммоль/л ЛПНП, ммоль/л ЛПВП, ммоль/л
    20-25 3,16-5,6 1.48-4,12 0,95-2,04
    30-35 3,37-5,96 1,81-4,04 0,93-1,99
    40-45 3,81-6,53 1,92-4,51 0,88-2,28
    50-55 4,2-7,4 2,28-5,21 0,96-2,35
    60-65 4,45-7,7 2,6-5,8 0,98-2,38
    От 70 4,48-7,25 2,28-5,21 0,85-2,38

    Склонность к повышенному холестерину у женщин может носить наследственный характер. До менопаузы инсульты и инфаркты женщинам не страшны, так как концентрация ЛПВП у них выше, чем у мужчин.

    Так как границы климактерического периода индивидуальны (как и особенности его проявления), важно в этот период контролировать все жизненно важные параметры, включая жировой обмен в крови.

    О чем говорят анализы на холестерин (норма у женщин), можно узнать из передачи «Жить здорово», где их комментирует профессор Е. Малышева.

    Норма холестерина для беременных

    Химический состав крови у будущих мам имеет свои особенности, связанные с удвоенным кровоснабжением, весовой категорией, возрастом, дополнительной нагрузкой на организм. В 25-30 лет в первом триместре беременности Норма холестерина для беременныхнормальным считается диапазон от 3,3 до 5,8 ммоль/л. В дальнейшем концентрация триглицеридов удваивается.

    У беременных старше 40 лет нормальный холестерин близок к отметке 7 ммоль/л. С увеличением срока беременности анализ крови на холестерин нормы меняет, так как его показатели также будут расти.

    Указанные стандарты можно воспринимать только как ориентировочные, так как концентрация липидов изменяется под влиянием провоцирующих факторов.

    Симптомы отклонений от нормы

    Признаки нарушений состояния сосудов проявляются тогда, когда стрессы, высокое АД, неадекватные нагрузки провоцируют появление тромбов, разрывов, сужение сосудов. Нарушение кровотока головного мозга проявляется бессонницей, головными болями, проблемами с координацией, потерей памяти. Со временем клетки отмирают, провоцируя слабоумие.

    Если есть проблемы с венами ног, признаками формирования утолщений будут боли и судороги мышц (особенно при Трофические язвыходьбе), онемение пальцев, изменение температуры конечностей и цвета кожных покровов.

    Со временем боли усиливаются даже в горизонтальном положении, на коже возникают трофические язвы. Если процесс не остановить, возможна ампутация конечности.

    На лице признаки холестериновых бляшек можно увидеть на глазах в виде желтоватых пятен и уплотнений на веках. Устранение косметических дефектов хирургическими методами не гарантирует исцеления без комплексного лечения проблемы.

    Как скорректировать повышенный холестерин

    Как правило, обследования нарушений липидного обмена диагностируют у женщин именно повышенные показатели, так как низкая концентрация – редкое явление. Обусловлено оно несколькими причинами:

    • Дисбалансом рациона при отказе от жиров в пользу углеводов;           Отказ от жиров в пользу углеводов
    • Проблемами щитовидной железы;
    • Серьезными патологиями печени;
    • Систематическим недоеданием при полном отсутствии жиров в рационе;
    • Повышенным стрессовым фоном.

    Повышают концентрацию холестерина многие факторы. Так как с пищей в организм поступает только 20% холестерина, решающего воздействия на его повышение рацион питания не оказывает, если, конечно, не кидаться в крайности. Прежде всего, надо уделить внимание своей физической форме, нормализовать вес, контролировать эмоции.

    Если этих мер недостаточно (генетическая предрасположенность, сахарный диабет, гипертония, атеросклероз и другие заболевания, провоцирующие образование холестериновых бляшек), надо обращаться за медицинской помощью.

    Выбор схемы лечения и диеты находится в компетенции специалистов, так как бесконтрольный прием таких серьезных препаратов может способствовать накоплению побочных эффектов. Чрезмерное понижение холестерина не менее опасно, чем его повышение.

    Процесс восстановления длительный, часто лекарства и диету приходится соблюдать пожизненно. Разработаны разные методы нормализации ЛПВП и ЛПНП:

    • Медикаментозное лечение – назначают статины, фибраты, никотиновую кислоту, пробукол;
    • Изменение пищевых привычек в сторону стабилизации жиров;
    • Борьба с ожирением, нормализация функций ЖКТ;
    • Применение методов альтернативной медицины;
    • Активный образ жизни.

    Фитотерапия зарекомендовала себя как надежный способ нормализации холестерина. С этой целью используют настои цветков липы, корней одуванчика, семени льна.

    Полезно употреблять фреш из яблок, моркови и огурцов, взятых в равных пропорциях. По стакану сока надо выпивать каждый день в течение недели.

    Аналогичными возможностями обладают виноградные, грушевые, ананасные соки. Полкило сырых овощей и фруктов ежедневно безопасно чистят сосуды, нормализуют обменные процессы.

    Диетологи добавляют к этим рекомендациям зеленый чай, рыбный жир, чеснок, корицу, имбирь, куркуму. Ухудшает показатели уменьшение кратности приема пищи (менее 3-х раз в день). Следует следить также за своевременным освобождением кишечника.

    Мнение эксперта о том, как нормализовать холестерин, смотрите на этом видео

    Экспериментально установлено, что норма холестерина – критерий динамичный. Он зависит от возраста, гормонального фона, патологий эндокринной системы. Норма ЛПВП и ЛПНП для 60-летних женщин выглядит как повышенная для 30-тилетних девушек.

    Существенно влияют на жировой обмен беременность и климакс. Чем дольше активны половые гормоны, тем лучше показатели проблемного соединения.

    Качественный состав крови зависит как от общего холестерина, так и от пропорций «плохого» и «хорошего». Внимания заслуживает постоянство содержания ЛПВП. Его значение в норме не меняется с течением лет. Контроль своих показателей (липидограмма) поможет предупредить сосудистые патологии с тяжелыми осложнениями.

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий