Добавить в избранное
Про холестерин

Nsp при холестерине

Содержание

Употребление кофе при повышенном холестерине

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Кофе – напиток очень интересный и даже загадочный, имеющий множество поклонников. Свойства кофейного зерна еще не изучены в полной мере. Вокруг кофе ведется множество споров. Есть люди, твердо убежденные в его абсолютной полезности. Они считают, что этот напиток можно пить в любом возрасте и в неограниченном количестве. Их оппоненты утверждают, что употребление кофе приводит к проблемам с сердцем и, как следствие, ухудшает здоровье. Кроме того, есть мнение, что кофе и холестерин  тесно связаны, — употребление кофе повышает уровень холестерина.

Немного из истории напитка

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Родиной кофе считается Эфиопия. Но истории его распространения по миру разнятся. Существуют несколько легенд о кофе.

Одна из легенд рассказывает о пастухе, который заметил, что козы, поедая листья и ягоды дикого кустарника, становятся бодрыми и веселыми. Попробовав ягод, пастух ощутил на себе схожий эффект и рассказал о своих наблюдениях настоятелю монастыря. Настоятель также попробовал ягоды, оценил их действие и велел их употреблять монахам, чтобы они не уставали молиться. Сначала монахи вымачивали ягоды в воде, а позже научились их сушить и обжаривать на огне.

Другая легенда говорит об эфиопском враче, который неутомимо исследовал природу. Из любопытства он сварил отвар из ягод обнаруженного им растения и ощутил на себе волшебное действие напитка – бодрость, прилив сил, хорошее настроение. Это растение было кофейным деревом. Врач стал использовать отвар в своей практике, излечивая проблемы с желудком, головные боли и многие другие заболевания. Перед смертью он передал свой секрет сыну. Вопрос о том, как кофе влияет на холестерин, в те времена не стоял, так как холестерин,  как вещество, был открыт во Франции в конце 18 века.

Есть еще легенда. Она гласит о том, что кофейный напиток был дан архангелом Гавриилом Мухаммеду, когда тот был болен. От этого напитка к Мухаммеду вернулись силы.

Самая короткая притча говорит: когда в Абиссинии (прежнее название Эфиопии) был пожар, то ни с чем несравнимый аромат кофе распространился на огромные расстояния.

Это — сказания. На самом же деле племена, жившие на территории Эфиопии, толкли кофейные зерна и, добавляя к ним жир, лепили шарики. При кочевом образе жизни, который эти племена вели, такая пища давала бодрость и силы во время длительных переходов. Из листьев дерева заваривали чай, из сока ягод готовили вино.

Но по-настоящему кофейная культура родилась на Ближнем Востоке. Арабы привезли кофейные зерна из Эфиопии, и кофе стал завоевывать мир, обретая все большее число поклонников. Европа пьет кофе уже более 300 лет, способы приготовления напитка совершенствуются, число рецептов увеличивается. В начале 18 века кофе попадает в Новый Свет.

В России появление кофе связывают с именем Петра I, однако настоящий рост популярности начался после победы в войне 1812 года.

Сейчас кофе – один из самых популярных напитков в России. Но споры о его пользе или вреде продолжаются. В том числе стоит вопрос: повышает ли кофе холестерин. Чтобы на него ответить, нужно понять, что такое кофе и из чего он состоит.

Состав кофе

У кофе очень сложный химический состав, он включает в себя около 2 000 химических веществ. Более того, состав меняется в зависимости от обработки.

Сырой кофе содержит воду, жиры, белки, соли минералов и другие растворимые и нерастворимые вещества. В процессе обжарки зерно теряет воду и несколько меняет свой химический состав. Но, похоже, холестерин в кофе отсутствует.

В жареном кофе содержатся:

  • Кофеин. Это основной биологически активный компонент кофе, являющийся органическим алкалоидом. Именно наличием кофеина и его действием на человеческий организм объясняется наше пристрастие к этому напитку. При прожарке зерен часть кофеина теряется.
  • Растворимые углеводы. Их в составе кофе чуть менее 30 %,
  • Органические кислоты. Их в кофе более трех десятков, среди них: яблочная, уксусная, лимонная, кофей­ная, пиро-виноградная, оксаловая, а также хлорогеновая. Именно хлорогеновая кислота стимулирует азотный обмен в организме, помогает строить молекулы белка. Содержание хлорогеновой кислоты в кофе больше, чем в каком-либо другом растении. В процессе обжарки часть этой кислоты теряется, но и оставшееся количество весьма велико.
  • Эфирные масла. Именно они придают обжаренному кофе аромат. Кроме того, они обладают противовоспалительным действием.
  • Калий, фосфор, кальций, железо. Все эти элементы, содержащиеся в кофе в достаточном количестве, необходимы человеческому организму. Известно, что, например, калий очень полезен для сердечно-сосудистой системы, поэтому, казалось бы, кофе при повышенном холестерине может принести только пользу.
  • Витамин Р, укрепляющий кровеносные сосуды. В чашке кофе объемом 100 г содержится 20% суточной потребности организма в этом витамине.

Следует заметить, что напиток практически не имеет энергетической ценности, в чашке черного кофе без сахара всего 9 килокалорий.  Стограммовая чашка кофе содержит:

  • жиры – 0,6 г;
  • белки – 0,2 г;
  • углеводы – 0,1 г.

Как видим, чудесный напиток, обладающий огромным количеством полезных свойств, к тому же совсем не калорийный. На вопрос о том, есть ли в кофе холестерин, похоже, логично будет дать отрицательный ответ, ведь жир в кофе – растительный, да и того совсем чуть-чуть. Однако не нужно торопиться. Кофе – загадочный напиток, и обладает некоторыми особенностями.

Особенности продукта

Сразу оговоримся, что речь идет только о черном кофе, так как кофе с молоком содержит холестерин в силу того, что в молоке есть жиры животного происхождения.

Казалось бы, кофе и холестерин в крови никак не связаны, и можно успокоиться. Но нет. Дело в том, что в кофе содержится кафестол – органическое вещество, способное повышать уровень холестерина. Количество кафестола зависит от способа приготовления напитка. Кафестол образуется во время варки и содержится в кофейных маслах. Кафестол запускает процесс образования холестерина, влияя на рецепторы тонкого кишечника. Это доказано последними научными исследованиями, так что влияние кофе на холестерин все же придется признать. Воздействие кафестола нарушает действие внутреннего механизма, контролирующего уровень холестерина. Если пить в течение недели по 5 чашек кофе по-французски ежедневно, то уровень холестерина вырастет на 6-8%.

Как можно избежать неприятных последствий, не отказываясь от любимого напитка? Можно ли пить кофе при повышенном холестерине? Можно, но не всякий раз. Есть несколько вариантов, которые позволяют это делать, не навредив здоровью.

Какой кофе можно пить при высоком ХС

Как говорят исследователи, кафестол образуется при варке, т.е. чем дольше варится кофе, тем больше в нем этого вредного вещества. Самое простое, что приходит в голову, это растворимый кофе, который не варят.

При холестерине можно пить растворимый кофе. В нем не содержится кафестол, а, соответственно, и механизм контроля за холестерином в организме не нарушится. В этом достоинство растворимого кофе, но нельзя не сказать и о его недостатках. В связи с особенностями производства растворимого кофе в его составе присутствуют вещества, способные раздражать слизистую оболочку желудка. Поэтому людям, страдающим заболеваниями желудка и печени, растворимый кофе употреблять не рекомендуется. Если же ваши желудок и печень здоровы, знайте, что растворимый кофе и холестерин не связаны между собой, и пейте растворимый кофе на здоровье, но, разумеется, в пределах разумного.

Любители растворимого кофе теперь могут быть спокойны. А как быть тем, кто не может и не хочет отказываться от свежесваренного кофе? И здесь есть простой выход. Кафестол, как было упомянуто, содержится в кофейных маслах, образующихся при варке. Сваренный кофе можно отфильтровать через бумажный фильтр, все вредное останется на фильтре. Существуют и кофеварки, в которых используются бумажные фильтры. Благодаря такой фильтрации вы сможете пить кофе при повышенном холестерине. Только, пожалуйста, знайте меру.

В начале 20 века был изобретен кофе без кофеина, холестерин и его вред для организма к этому изобретению отношения не имеют, это получилось случайно.  Кофе без кофеина, как и обычный кофе, бывает растворимый и в зернах. Это кофе, из которого посредством специальной обработки откачан кофеин. О его пользе и вреде мы говорить не будем. Нас интересует, как связаны повышенный холестерин и кофе без кофеина. Так вот, кофеин и холестерин никак не связаны, поэтому все правила, которые касаются обычного кофе, действуют и для кофе без кофеина.

Вот, кажется, и все, можно подвести итоги. Как мы смогли убедиться, кофе напиток загадочный, его состав богат и необычен. Благодаря таким особенностям кофе и воздействует на наш организм столь своеобразно. Но на вопрос «можно ли пить кофе при высоком холестерине» мы ответим «да», но с некоторыми оговорками. Если у вас повышенный холестерин, пейте правильный кофе, и, получая удовольствие от этого восхитительного напитка,  вы не навредите себе.

Напишите первый комментарий

Диета для снижения холестерина — основные правила и меню

  1. Что кушать для снижения холестерина?
  2. Диета — главные понятия
  3. Основные правила
  4. Подводя итоги

В области современной медицины такое вещество, как холестерин, подразделяется на опасный для человека и на полезный. Главной особенностью подобного вещества является то, что оно практически не растворяется в жидкости обычной температуры тела, как и любой жир, который не растворяется в холодной воде.

В процессе своего передвижения по организму холестерин естественным образом крепится к белкам. Данные структуры могут быть высокой, а также низкой плотности. Последние относятся к категории опасных и являются именно такими веществами, которые в состоянии быстро привести к опасному для жизни атеросклерозу.

Это происходит по причине того, что жировые и белковые образования накапливаются на стенках сосудов и вен, постепенно закрывая их просветы. На основании этого у человека снижается питание органов, а при самой острой форме заболевания больного, если не соблюдается диета для снижения холестерина, могут сразить такие опасные явления, как инфаркт и инсульт.

Грамотно построенный рацион питания и диета для понижения холестерина в крови необходимы всем, особенно пожилым людям, которые более всего подвержены разным осложнениям, основанным на повышенных параметрах холестерина в крови. Для оздоровления, укрепления сосудов важно знать, какие вредные продукты необходимо исключить, а какие внести в свой рацион.

Питание для понижения холестерина

Что кушать для снижения холестерина?

Для защиты от атеросклероза важно не только следить за тем, чтобы была соблюдена диета для снижения холестеринаПроходить медицинское обследование в крови, но также нужно регулярно проходить медицинское обследование, в частности, время от времени сдавать специальный анализ крови.

На них направляет врач, к которому больной обращается при появлении первых неблагоприятных симптомов в организме. Это идеальная схема действия для предупреждения развития разных опасных сосудистых и сердечных проблем.

Диета при повышенном холестерине очень важна, так как одной из основных причин ее развития является как раз неправильное питание, ежедневное принятие вредной пищи, а внесение в рацион полезных продуктов поможет избежать появления жировых образований на венах и артериях. Более того, грамотно построенная диета будет эффективно удалять лишний и очень вредный холестерин.

Итак, какие простые и эффективные продукты необходимо употреблять, чтобы снизить общее количество вредного для человека холестерина.

Здесь можно выделить следующие эффективные и доступные продукты, которые должна содержать диета для снижения холестерина в меню на неделю:

  1. Рыба, что обитает в морях северного полушария. Это может быть тунец, все виды лосося, форель, треска. Продукт содержит омега-3, то есть кислоты, которая эффективно снижает общее количество холестерина в крови примерно на 30%.
  2. Разные зерновые продукты, а также все виды бобов. Данные продукты пагубно воздействуют на холестерин посредством присутствующей грубой клетчатки. Диета, направленная на стремительное снижение холестерина, должна содержать в нужном объеме такие важные продукты, как чечевица, фасоль, овес и горох. Ежедневное употребление какого-то одного из данных продуктов будет снижать вредное вещество на 20%.
  3. Разные виды растительных масел. В продукте присутствует много ненасыщенных жиров, которые в отличие от жиров животного происхождения, способствуют снижению холестерина. Среди многочисленных масел самым действенным является льняное.
  4. Фрукты. Они идеально снижают количество холестерина и быстро очищают многочисленные сосуды от жировых отложений. Фрукты и ягоды приносят пользу организму посредством входящих непосредственно в их состав антиоксидантов. Если употреблять продукты каждый день, холестерин снизится на 10%.Пчелиная пыльца и перга. Подобные продукты современного пчеловодства нужно принимать по одной ложке, утром и строго натощак.
  5. Семена и разные орехи. Это особый провиант, где присутствует много особых мононенасыщенных жирных кислот, эффективно поддерживающих объем полезного холестерина и снижающих количество опасного вещества. Самыми полезными являются семена тыквы и льна, миндаль, разные лесные орехи. Подобная продукция характеризуется высокими показателями жирности, потому каждый день их кушать не рекомендуется, оптимально дважды в неделю.
  6. Разнообразная зелень и разные овощи. Направленная на снижение опасного холестерина диета бессмысленна без ежедневного употребления пищевых волокон и лютеина. Компоненты и вещества быстро снижают холестерин, оказывая влияние на сердечную деятельность.
  7. Хорошее влияние оказывает зеленый чай. Правильно заваренный напиток обладает полифенолами, что отлично помогают убрать из артерий холестериновые бляшки.
  8. Грибы. Грамотная диета для снижения холестерина и сахара в крови должна содержать данный пищевой продукт. Большинство грибов способствуют полной нормализации происходящих липидных процессов. В грибах присутствует ловастатин, который замедляет синтез холестерина в составе крови, то есть опасных холестерин уменьшается в своем объеме, а полезный увеличивается. Среди многочисленных видов грибов более эффективны вешенки и популярные шампиньоны. Их ежедневное применение в состоянии быстро снизить объем холестерина в организме на 10% примерно.

Из этого должна состоять диета для понижения холестерина в крови и рецепты на неделю. Потребление данных продуктов позволяет быстро снизить количество холестерина, уменьшить общую вязкость крови, предупредить тем самым процесс образования тромбов.

В процессе организации правильного питания нужно полностью исключить все виды жирного мяса, жареные продукты, сладкую и консервированную продукты. Именно в этих продуктах присутствует огромное количество холестерина и если они составляют основной рацион питания, стоит срочно менять рацион и наполнять свой рацион полезными и диетическими продуктами и качественно приготовленными блюдами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Благодаря тщательному соблюдению грамотно разработанной диеты вполне можно довольно быстро избавиться от избыточного веса, нормализовать и активировать общие скоростные показатели обменных и метаболических процессов. Наблюдается снижение количества сахара, что актуально для людей, которые страдают диабетом.

Диета — главные понятия

Антихолестериновая диета в обязательном порядке должна быть составлена так, чтобы в организм каждый день поступало нужное количество полезных минералов, витаминов, аминокислот и микроэлементов. В рационе должно быть минимальное количество продуктов, которые имеют в составе большое количество холестерина.

Кардинально перестроить привычное питание не так просто. Те, кто ни разу не сталкивался с правилами рационального и полезного питания, элементарно не знают, какие блюда можно готовить. Ниже будут приведены самые основные и полезные из них, то есть меню для снижения холестерина в крови на 7 дней.

Завтрак

Это один из главных приемов пищи, потому правилами его составление пренебрегать не нужно. К основным вариантам полезного завтрака можно отнести:

Постная каша, тост с небольшим количеством меда молоко низкой жирности;

  • Фруктовый свежий и натуральный сок, зерновой тост с небольшим количеством сливочного масла, вареные грибы;
  • Поджаренный тост, вареный горох или фасоль;
  • В духовке тушеные или печеные яблоки, каша, которая готовится на воде.Завтрак

Можно выбрать один из подходящих вариантов и наполнить с самого утра свой организм полезными продуктами.

Обед

Здесь существует немало вариантов полезного обеда, наполненного продуктами, эффективно снижающими количество опасного для здоровья холестерина.

Вот самые доступные и не затратные по времени из них:

  • Салат из свежих овощей, фрикасе из курицы, виноград, нежирное ванильное мороженое;
  • Два кусочка цельнозернового хлеба, овощной салат, который заправляется одним полезных масел, мандарин или апельсин;
  • Диетический супчик, сыр домашнего приготовления и небольшой кусочек хлеба;
  • Фасоль отварная и молодой печеный или вареный картофель, вкусный салат из свежих овощей, а также груша;
  • Кефир или йогурт с низкими показателями жирности, рис вареный с небольшими кусочками диетического мяса птицы, салат;
  • Итальянские спагетти и низкой жирности соус, одно сваренное яйцо, черный хлеб;
  • Свежий или консервированный тунец, салат из зеленых овощей, серый или черный хлеб и слива.Обед

Диета, предназначенная для выведения холестерина, предусматривает большой объем вариантов полезных обедов.

Ужин

Вечернее меню для понижения холестерина на каждый день не менее разнообразно, но на пищу должно быть отведено за три или четыре часа до сна. Это важное правило в процессе борьбы с холестерином и поможет одновременно с этим снизить вес.

Среди самых основных вариантов можно выделить следующие:

  • Фасоль отварная, немного каши овсяной, печеные яблоки;
  • Рис или картофель отварной или запеченный, рыба и овощи;
  • Вкусное и изысканное блюдо из рыбы и овощей, немного салата из свежих помидор и разнообразной зелени;
  • Бурый рис отварной, салат и яблоко.Блюдо из рыбы и овощей

Если требуется быстрое и эффективное снижение холестерина, диета такая подойдет идеально.

Напитки

Из напитков при соблюдении данной диеты врачи разрешают все. Исключением являются только повышенной жирности молока и сливок, желательно чтобы общее количество показателей жира не превышало 2%.

Многие пациенты уже на одном питье начинают чувствовать себя хорошо, просто исключив из рациона сладкие, газированные и иные консервированные напитки. Еще больший результат дает диета для уменьшения холестерина в крови.

Основные правила

Между приемами пищи можно баловать себя вкусными диетическими десертами. Это может быть мороженое на фруктовой основе, желе, вафли, овсяное печенье, крекеры.

При соблюдении полезной, снижающей холестерин диеты, особое внимание должно уделяться не только продуктам и блюдам, но также правилам питания:

  • Потреблять пищу требуется небольшими порциями на протяжении дня по пять раз.
  • Сезонные фрукты и разные овощи лучше употреблять строго в самом свежем виде, также можно их запекать и отваривать. Главным условием является — не заниматься их жаркой.
  • Необходимо полностью исключить всеми любимые копченые и сильно зажаренные продукты, они вызывают стремительное повышение вредного для полноценной работы организма и опасного холестерина.
  • Соблюдение диеты нужно осуществлять по контролем специалиста. Врач проведет обследование, определит уровень повышенного холестерина, а также разработает максимально подходящую для каждого индивидуального случая схему питания и меню для снижения холестерина в крови у женщин и у мужчин.Исключить

Подводя итоги

Вне зависимости от продуктов, которым отдается предпочтение, диета и меню для снижения холестерина в крови, вполне может быть разнообразной и вкусной. Никаких строгих запретов и ограничений здесь не существует, продукты и блюда можно как угодно варьировать.

Какое меню будет на столе каждый день, будет зависеть исключительно от самого человека. Самое главное, чтобы все было свежим, вареным и полезным, то есть с низким содержанием холестерина.

Какие есть БАДы для снижения холестерина

Повышенный уровень холестерина крови становится причиной появления серьезных заболеваний середчно-сосудистой системы. Снизить его можно несколькими способами, например, при помощи биологически активных добавок.  Эти препараты сегодня пользуются популярностью. Важно выяснить, насколько они безопасны и применение каких БАДов от холестерина окажется эффективным.

Что такое холестерин и чем опасно его повышение?

Холестерин относится к группе липидов. За выработку отвечает печень. Некоторое количество вещества поступает в кровь из употребляемых человеком продуктов питания. Холестерин участвует в формировании клеток, а также выработке гормонов.

Выделяют ЛПВП (липопротеины высокой плотности) и ЛПНП (липопротеины низкой плотности). При нарушении правильного соотношения этих веществ возникают проблемы со здоровьем. ЛПНП называют «плохим холестерином». Он способен откладываться на стенках сосудов, образуя бляшки.

Накопления холестериновых бляшек приводит к сужению сосудов. К сердцу попадает меньшее количество кислорода. Это провоцирует сердечный приступ. Если бляшки имеют неустойчивую форму, то со временем они могут отрываться и блокировать артерии.

В норме уровень общего холестерина не должен превышать 200 мг/дл. Концентрация ЛПНП не должна подниматься выше 100 мл/дл. Превышение этих показателей сопровождаются болью в груди, появление хромоты или желтоватых отложений под кожей. Но такие симптомы развиваются на тяжелой стадии заболеваний. Обнаружить проблему помогают анализы крови, сдавать которые необходимо регулярно.

Среди основных причин повышения концентрации холестерина выделяют: злоупотребление вредными продуктами питания, малоподвижный образ жизни, а также курение и алкоголь. Иногда роль играет наследственный фактор.

Влияние БАДов на уровень холестерина

БАД – препарат, состоящий из компонентов природного происхождения. Чаще это экстракты лекарственных растений, минералы или вытяжки из органов животных. Они дополняются минералами, витаминами и прочими полезными веществами.

Добавки выпускаются в форме капсул, таблеток или порошков. Их легко принимать, запивая небольшим количеством воды. Придерживайтесь дозировок, предписанных инструкцией к препарату.

Многочисленные лабораторные исследования выявили, что применение БАДов способствует снижению уровня холестерина. Эффект достигается уже после первого курса. Применение препаратов снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, замедляет образование бляшек.

БАДы для снижения холестерина можно разделить на три больших группы:

  1. Увеличивающие липидный обмен. Изготавливаются на основе лекарственных растений, часто используется экстракт чеснока.
  2. Уменьшающие усвоение жиров кишечников. Производятся на основе вытяжек из ракообразных.
  3. Снижающие концентрацию плохого холестерина крови. Часто содержат рыбий жир.

Появляется все больше препаратов, оказывающих комплексное воздействие. Перед выбором конкретного средства, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Хитозан

Препарат «Хитозан» выпускается компанией Эвалар. Представляет собой аминосахарид природного происхождения. Способствует снижению холестерина и мочевой кислоты крови, улучшению процесса пищеварения. Его регулярное применение позволяет очистить организм от ионов металлов, справиться с грибковыми заболеваниями.

hitozan

Главным действующим веществом препарата становится хитозан. Его получают путем переработки панцирей лангустов, креветок, омаров и прочих ракообразных. Попадая в кишечник человека, связывается с жировыми молекулами. Усиливается перистальтика кишечника, восстанавливается баланс микрофлоры, ощущения сытости остается надолго.

«Хитозан» от Эвалар выпускается в форме таблеток. В одной упаковке их 100 штук. Вспомогательными веществами выступают витамин С, оксид кремния, лимонная кислота, стеарат кальция и другие.

Перед применением ознакомьтесь с противопоказаниями. Среди них выделяют:

  1. Гиперчувствительность к компонентам препарата.
  2. Беременность и период скармливания малыша грудью.
  3. Возраст до 12 лет.

При соблюдении дозировок побочных эффектов не наблюдается. «Хитозан» рекомендовано применять по три таблетки три раза в день. Продолжительность приема подбирается индивидуально, но, как правило, составляет не более месяца. Курсы терапии можно повторять по три раза за год при необходимости.

Лецитин Гранулес

Эта биологически активная добавка к пище — источник лецитина, получаемого путем переработки сои. Оказывает питательное воздействие на нервную систему, восстанавливает правильный обмен фосфолипидов, предотвращает появление рассеянного склероза и других заболеваний сосудов, снижает уровень холестерина и жирных кислот.

Средство рекомендуют принимать для снижения холестерина, при атеросклерозе, заболеваниях нервной системы, повышенных физических нагрузках, проблемах с печенью, а также для общего укрепления здоровья.

Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, детский возраст, беременность, а также время кормления грудью.

«Лецитин Грануллез» выпускается в виде гранул. Расфасован по баночкам, содержащим 227 граммов средства. Принимать необходимо по одной чайной ложке 2 раза в сутки одновременно с приемом пищи. Препарат можно размешивать с едой или разводить в стакане сока.

Иногда прием препарата может спровоцировать появление аллергических реакций и нарушение пищеварения. Избежать таких проявлений поможет четкое соблюдение дозировки.

Вита Таурин

Среди средств для снижения холестерина в крови особенно выделяют препараты на основе таурина. Эта аминокислота растительного происхождения. Она является составной частью желчи. Необходима для правильного переваривания пищи, абсорбции витаминов жирорастворимого типа, а также снижения холестерина. Обладает диуретическим свойством, благодаря чему борется с застоем жидкости в организме.

vitataurin
Препарат «Вити Таури» рекомендован для борьбы с атеросклерозом, препятствует формированию тромбов, предотвращает болезни сердца, укрепляет иммунитет.

Добавка производится в форме капсул. Их принимают по 1 штуке 2 раза в день за полчаса до приема пищи. Продолжительность терапии от одного до двух месяцев. Точную длительность курса выбирают совместно с лечащим врачом.

Средство не рекомендовано людям, страдающим от повышенной секреции желудка или язвенной болезни, беременным женщинам, а также людям, чувствительным к компонентам препарата.

Ситопрен

«Ситопрен» сдерживает всасывание холестерина стенками кишечника. Снижается риск развития гипертонии и ишемии сердца, сосуды защищаются по поражения, мембраны клеток становятся прочнее. Действующим веществом препарата становится экстракт сибирской пихты. Вспомогательными компонентами становятся: стеарат кальция и сорбит.

Выпускается в таблетках. Каждая упаковка содержит 60 штук. Не рекомендуется принимать препарат при индивидуальной непереносимости ингредиентов, беременности и периода лактации.

Принимают по 2 таблетки каждый день одновременно с приемом пищи. Курс терапии – 1 месяц. Повторение курса возможно после медицинского обследования и получения рекомендаций лечащего врача.

Антихолестерин Люцерна

Препарат помогает не только снизить холестерин в крови, но и нормализовать уровень сахара. Является источником витаминов и прочих ценных для здоровья человека веществ. Активный компонент – экстракт люцерны. Благотворно влияет на состояние здоровья в целом.

antihol_lucerna

Применение «Антихолестерна Люцерны» препятствует образованию холестериновых бляшек, повышает свертываемость крови, оказывает противовоспалительное действие, выводит из организма мочекислые соли. Специалисты рекомендую применять средство для профилактики гипертонии и онкологических заболеваний.

Выпускается в форме капсул. Одна упаковка содержит 50 шт. Принимают по 2 капсулы 2 раза за сутки одновременно с едой. Продолжительность лечения не менее месяца. При необходимости после консультации с врачом курс повторяют спустя месяц.

Средство полностью безопасно. Применять его нельзя только людям, чувствительным к компонентам.

Витамнорма-геронто

Препарат содержит экстракты растений, снижающие холестерин и оказывающие на организм общеукрепляющее действие. Способствует укреплению стенок сосудов, препятствует отложению холестериновых бляшек, нормализуется кровообращение головного мозга, улучшает работу кишечника. Содержит следующие компоненты:

  1. Боярышник. Стимулирует нормальное функционирование сердца, устраняет тахикардию и аритмию, снижает давление.
  2. Фикус. Становится источником йода. Способствует полноценной работе щитовидной железы, восстанавливает обмен веществ, предупреждает появление атеросклероза.
  3. Гинко билоба. Восстанавливает кровообращение головного мозга, помогает восстановиться после перенесенного инсульта.
  4. Витамины Е, С, В. Благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, помогают поддерживать иммунитет.

Препарат выпускается в упаковках по 60 капсул. Его рекомендовано принимать около трех недель. При необходимости курс повторяют спустя месяц. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Каждый день необходимо принимать по 1 капсуле три раза в день.

Среди противопоказаний выделяют аллергические реакции на компоненты препарата, а также беременности и период лактации.

Лимонный чернослив. Фибропект

Биологически активный препарат помогает поддерживать на правильном уровне холестерин крови, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, восстановить микрофлору кишечника, выводить из организма токсичные вещества, а также снизить риск развития онкологических заболеваний.

fibroprect

Содержит: яблочные пектины, чернослив, красный рис, волокна пшеницы, лактулоза, мальтодекстрин, лимонный сок, гауровая камедь, порошок аронии и фруктоза.

Выпускается в форме порошка. Упаковка включает в себя 10 саше по 15 граммов. Для приготовления целебного напитка содержимое одного пакетика растворяют в стакане горячей воды. Состав тщательно перемешивают и оставляют на 15 минут. После его можно будет пить. Делать это необходимо по 2 раза в день за полчаса до еды. Если вы страдаете повышенной кислотностью желудка, допускается употреблять напиток одновременно с приемом пищи.

Препарат считается полностью безвредным. Его не рекомендовано употреблять только людям, имеющим индивидуальную непереносимость компонентов. Курс лечения составляет 1 месяц. Если вы решите пить его и дальше, проконсультируйтесь с врачом.

Мега плюс

Средство производится на основе двух кислот: докозагексаеновой и эйкозапентаеновой. Их извлекают из рыбьего жира, который прошел очистку. Он эффективно снижает концентрацию холестерина крови, помогает организму усваивать кальций и магний, уменьшает вероятность появления тромбоза и атеросклероза. Может применяться, как дополнительный источник омега-3.

Выпускается в капсулах. Рекомендуется принимать их по 1 штуке 3 раза в день во время приема пищи. Продолжительность лечения – 1 месяц.

Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов. При беременности и лактации перед приемом прием «Мега плюс» необходимо посоветоваться с врачом.

Морская капуста оптима

БАД производится на основе ламинарии сахаристой и сныти обыкновенной. Такой состав делает ее ценным источником йода. Она снижает холестерин, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет стенки сосудов, уменьшает вероятность развития тромбоза.  Препарат рекомендуют для общего оздоровления организма, восстановления работы щитовидной железы, очистки кишечника. Препарат насчитывает в себе около 43 незаменимых для здоровья элементов, витамины группы В, полисахариды, аскорбиновую кислоту.

Средство необходимо принимать по одной капсуле по три раза в день. Продолжительность лечения – 1 месяц. Длительный прием возможен только по назначению лечащего врача.

Препарат нельзя применять при аллергических реакциях на его компоненты.

Артемизин

БАД широкого спектра действия. Он способен не только регулировать содержание холестерина крови, но и стимулировать правильную работу кишечника, оказывать фунгицидное действие, восстанавливать обменные процессы, снимать сосудистые спазмы. Его назначают при сахарном диабете, инфицировании паразитами, респираторных заболеваниях, проблемах с кожей.

«Артемизин» содержит следующие компоненты:

  1. Цветки пижмы. Обладают спазмолитическим и противовоспалительным действием. Эффективно борются с паразитами.
  2. Горькая полынь. Восстанавливает микрофлору кишечника.
  3. Душистая гвоздика. Оказывает противомикробное действие.
  4. Спорыш. Положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
  5. Зверобой. Демонстрирует отличные желчегонные свойства, устраняет спазмы, оказывает легкое послабляющее действие.
  6. Мята перечная. Выводит из организма вредные вещества, оказывает спазмолитическое и антисептическое действие.
  7. Кора крушины. Содержит большое количество аскорбиновой кислоты и алколоидов.
  8. Хмель. Оказывает противовоспалительное действие, стимулирует пищеварение.
  9. Чабрец. Обладает болеутоляющим и дезинфицирующим эффектом.

Принимать добавку необходимо по 2 таблетки три раза в сутки. Для достижения максимального эффекта продолжительность приема должна быть не менее 1,5 недели. При этом рекомендуется придерживаться диеты с пониженным содержанием углеводов.

Иногда прием препарата может привести к аллергической реакции у людей с повышенной чувствительностью. Средство считается безвредным, поэтому его можно применять в лечении детей.

Аргиллавит «Антиоксидантный»

Эта биологически активная добавка изготовлена на основе голубой кембрийской глины, которая прошла специальную многоступенчатую очистку. Она является отличным сорбентом и помогает выводить из организма вредные вещества. Кроме того, содержит порядка 40 ценных для здоровья микроэлементов.

Состав препарата также включает экстракты виноградных косточек, шиповника, липы, фикуса, эхинацеи, зеленого чая. Они помогают снижать уровень холестерина, уменьшают риск появления тромбоза, укрепляют иммунитет и стимулируют правильную циркуляцию крови.

БАД выпускается в форме таблеток, что позволяет легко придерживаться необходимой дозировки. Специалисты рекомендуют принимать по 2 таблетки три раза за сутки. Лучше делать это за 30 минут до очередного приема пищи.

Не принимайте препарат при индивидуальной непереносимости его компонентов. Перед использованием такого средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Атероклефит Био

Еще один препарат от компании Эвалар, направленный на снижение холестерина и поддержание работы сердечно-сосудистой системы. Эта БАД не оказывает токсического воздействия на печень, а потому ее можно считать полностью безопасной. Ее применение препятствует образованию сосудистых бляшек, улучшает вязкость крови. Она рекомендована к применению при повышенной массе тела, гипертонии, сахарном диабете, длительном стрессе и перенапряжении.

areroclift1

В состав средства входят: цветки боярышника, экстракт красного клевера, протеины, рутин, пантотеновая кислота, витамины и минералы. Выпускается в капсулах. Упаковка содержит 60 или 30 штук.

Специалисты рекомендуют принимать по 1 капсуле 2 раза за сутки. Делать это необходимо во время еды.

Побочных эффектов даже при длительном приеме выявлено не было. Средство не вызывает привыкания. При этом между курсами выдерживают предписанные перерывы. Препарат не разрешено применять при индивидуальной непереносимости компонентов, лицам до 18 лет, а также тем, кто перенес травму головного мозга, страдает алкоголизмом или заболеваниями почек.

Препарат отпускается без рецепта врача. Приобретайте его исключительно в аптеке. Так вы сможете быть уверены, что он не поддельный.

Антиоксидантный биокомплекс

Препарат содержит витамины А, Е и С, экстракт зеленого чая, медь, цинк, селен, а также дигидрокверцетин. Он защищает клетки тела от негативного влияния свободных радикалов, избавляет от скопившегося холестерина, повышает иммунитет, выводит шлаки, предотвращает преждевременное старение.

Выпускается в форме капсул. По 2 раза за день рекомендовано употреблять 1 капсулу. Продолжительность терапии – 2 месяца. Таких курсов за год может быть не более трех.

Гепар Код Жизни

Препарат, произведенный на основе большого количества российский лекарственных трав. Содержит: ромашку, тысячелистник, кориандр, бруснику, укроп, эвкалипт, календулу, шиповник, расторопшу, пустырник, мяту, чернику, полынь и другие целебные растения.

gepar_kod

Такой уникальный состав помогает средству бороться с холестерином, восстанавливать работоспособность печени, выравнивать гормональный фон, улучшать работу почек и эндокринной системы, очищать сосуды от бляшек, улучшать циркуляцию крови, повышать работоспособность.

Выпускается в форме фильтр-пакетов для заваривания кипятком. Полученный чай пьют по три раза за день пару недель. Перед применением необходимо проверить наличие аллергической реакции на компоненты средства, а также проконсультироваться с лечащим врачом.

Тыквеол

Препарат выпускается в виде маслянистой жидкости, а также капсул. Основным действующим веществом становится вытяжка из семян тыквы. Богат токоферолом, каротиноидами, стеринами и фосфолипидами.

tikveol

Тыквеол регулирует концентрацию холестерина, предупреждает появление бляшек, оказывает антиоксидантное действие, улучшает работу желчевыводящих путей, стимулирует циркуляцию крови. Средство применяют при лечении атеросклероза, гепатита, гастрита, кожных заболеваний.

Запрещено использовать это средство детям до 12 лет, а также людям с повышенной чувствительностью к компонентам препарата.  В редких случаях употребление Тыквеола может спровоцировать приступ диареи или диспепсии.

Средство в жидкой форме применяют по 1 чайной ложке по три раза за день за 30 минут до очередного приема пищи. Курс лечения составляет около трех недель. За год можно проводить до четырех таких курсов.  Капсулы принимают по 1 три раза за день. Продолжительность лечения может доходить до четырех месяцев.

Поликосанол

Препарат выпускается в форме таблеток, содержащих 10 или 20 мг поликазанола. Действующее вещество средство получено из сахарного тростника. Оно активно усиливает липидный обмена и метаболизм холестерина. Применение препарата улучшает доставку ЛПНП в печень, ускоряет процесс их расщепления.

policasanol

Изначально специалисты рекомендуют применять 10 мг препарата. Таблетку лучше пить на ночь за ужином, так как в это время ускоряется синтез холестерина и эффективность препарата будет выше. Спустя месяц дозировку можно увеличить до 20 мг.

Противопоказанием является детский возраст, индивидуальная непереносимость ингредиентов, а также период беременности и кормления грудью.

Липоевая кислота

Обладает антиоксидантными свойствами, выводит токсины из организма, стимулирует утилизацию глюкозы, усиливает холестериновый метаболизм. Средство активно используют при лечении гепатита, печеночной недостаточности, диабета, отравлениях, патологиях нервной системы.

lipoevaya_kislota

Не разрешается применять это средство при аллергических проявлениях, беременности и грудном вскармливании. При передозировке или длительном применении могут наблюдаться побочные эффекты: судороги, рвота, зуд на коже, приступы тошноты.

Применяется по одно таблетке за день на протяжении четырех недель. Больным с печеночной недостаточностью рекомендовано употребление до четырех таблеток за сутки на протяжении месяца. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Может ли применение БАДов быть опасным?

Современные препараты изготавливаются на основе компонентов природного происхождения. При условии четкого соблюдения предписанных дозировок вред здоровью они нанести не могут. Основным противопоказанием к применению любых средств становится индивидуальная непереносимость их отдельных компонентов. Поэтому перед началом лечения внимательно изучите состав препарата, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Так как влияние БАДов на развитие плода еще до конца не изучено, то от их использование желательно воздержаться во время беременности.

Иногда длительный прием добавок может приводить к появлению побочных эффектов: слабость, расстройство сна, головные боли, зуд на коже, болевые ощущения в суставах или мышцах, приступы тошноты и рвоты. При появлении подобных проявлений лучше на время прекратить терапию и обратиться за помощью к специалисту.

БАД – действенное средство борьбы с лишним холестерином. Совместно с врачом подберите препарат, который подойдет именно вам. Не забывайте регулярно сдавать анализы крови, контролировать состояние своего здоровья.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий