Добавить в избранное
Про холестерин

Как снижать холестерин при беременности

Надо ли снижать холестерин в пожилом возрасте?

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Высокий уровень холестерина является чрезвычайно опасным для организма человека, так как может привести к достаточно большому количеству осложнений. Наиболее часто высокий уровень холестерина ассоциируется у человека с такими заболеваниями, как инфаркт или инсульт.

На самом деле это вещество является чрезвычайно важным для человека, ведь оно используется в качестве основного материала для строительства клеточных мембран. Холестерин принимает активное участие в процессе выработки эстрогена, прогестерона и тестостерона.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кроме этого, это важный элемент для производства витамина D и желчи, которая способствует активному перевариванию жиров. Самое главное – это обращать внимание на количество холестерина, которое присутствует в организме.

Холестерин – это вещество, которое человек получает не только из продуктов питания. Человеческая печень также является его источником. Каким этот холестерин будет, зависит в первую очередь от типа белка (липопротеина), с которым этот холестерин вступает в соединительную связь. При низкой плотности белка ЛПНП холестерин попадает непосредственно в клетки и начинает откладываться. Таким образом, появляется риск возникновения атеросклеротических бляшек. При высокой плотности белка ЛПВП избыток холестерина перенаправляется в печень, которая его перерабатывает. Здоровый организм с легкостью справляется с данной задачей.

В соответствии с многочисленными исследованиями высокий уровень ЛПВП и концентрация холестерина в виде ЛПНП в пределах нормы не являются угрозой для сердца человека, так как организм самостоятельно справляется с холестерином. В случае наличия избытка холестерина, организм просто прекращается его производство. В результате неправильного питания, наличия определенных заболеваний или же генетических факторов, механизмы, регулирующие баланса холестерина и белков, могут быть нарушены. Пожилой возраст также влияет на холестерин и требует дополнительной поддержки в виде специальной диеты, активного образа жизни и, в некоторых случаях, использования специализированных препаратов, а именно статинов.

Как можно снижать холестерин?

Как правило, существует ошибочное мнение о том, что мясо способствует повышенному уровню холестерина. По факту ученными было доказано, что маринование мяса нежирных сортов, к примеру, в соевом соусе, снижает количество «плохого» холестерина, который образуется в процессе приготовления пищи, что происходит благодаря предотвращению образования токсичных продуктов.

Другими словами, снижение уровня холестерина не требует полного исключения жиров из рациона питания. Главное правило – это использовать ненасыщенные жиры, а именно растительные масла и рыбу, при этом стоит отметить, что использование дорогостоящих сортов рыбы не является обязательным условием, так как подходят и более экономичные варианты.

Избыточное использование некоторых видов жиров является вредным для организма в целом и для сердца в частности. Это могут быть жирные сорта мяса, сливочное масло, сало, сметана и даже молоко. Некоторые виды растительных жиров также являются вредными, поэтому стоит быть осторожными.

В первую очередь, это касается транс-жиров, которые увеличивают риск появления бляшек. Нормой считается использование 1% энергии в сутки, что равняется 2 граммам транс-жиров при суточном рационе в 2000 ккал.

Для правильного функционирования организма достаточно будет соблюдать умеренность в рационе питания, а также элементарно придерживаться активного образа жизни.

Высокий уровень холестерина, как причина появления атеросклероза

Как известно, атеросклероз – это заболевание, которое появляется и развивается в связи с отсутствие необходимых полезных веществ, а именно минералов, витаминов и аминокислот, в результате чего происходит повреждение стенок сосудов. Один из видов холестерина помогает восполнить убыток этих веществ и получается, что бляшки атеросклероза помогают восстановить стенки сосудов.

Основная проблема возникает в связи с постоянной работой сосудов, которые со временем, а именно с возрастом становятся не такими эластичными. Как следствие, бляшка может лопнуть, в крови возникнет затор, который может привести к инсульту или же сердечному приступу, хотя американскими учеными было доказано, что атеросклероз возможен в случаях возникновения воспаления в местах появления бляшек.

Помимо этого, возникновению атеросклероза способствуют гипертония, наличие сахарного диабета, чрезмерный избыточный вес и вредные привычки, в частности курение. Стрессовые ситуации, отсутствие физической активности и даже заболевания зубов могут также привести к проблемам с сердцем.

Снижение уровня ЛПНП является такой же важной задачей, как повышение ЛПВП, что приводит к понижению риска возникновения различных заболеваний сердечнососудистой системы.

Зрелый возраст, в частности после 30 лет, требует постоянного контроля содержания холестерина в организме в частности сдачи анализов один раз в год.

Нужно ли снижать содержание холестерина в пожилом возрасте?

В связи с растущей популярностью здорового образа жизни и желанием уменьшить количество холестерина в организме, возрастает популярность использования различных медикаментозных лекарств для стабилизации уровня данного вещества в организме.

Наиболее популярным является использование статинов, которые врачи довольно часто выписывают своим пациентам.

Считается, что использование статинов может уменьшать риск возникновения различных осложнений в связи с неправильной выработкой холестерина печенью.

В целом, это лекарство помогает:

  1. понизить холестерин путем воздействия на печень и подавлению выработки данного вещества печенью;
  2. повысить возможности организма бороться с жировыми отложениями;
  3. повысить содержание непосредственно «положительного» холестерина за счет снижения количества «плохого»;
  4. уменьшить риск возникновения и прогрессирования различных сердечно-сосудистых заболеваний.

Применение статинов требует предварительной консультации с врачом, который решит, следует ли его использовать на основании полученных результатов анализов.

Следует понимать, что специалисты назначают данное лекарство не только в качестве средства по снижению уровня холестерина, но и для противовоспалительного эффекта.

Статины – это лекарственное средство, которое имеет ряд положительного воздействия на организм.

Данный вид лекарств помогает:

  • Понижать риск появления и прогрессирования инсульта и инфаркта миокарда.
  • Улучшить состояние больных, которые уже пережили инфаркт миокарда, особенно в первые дни.
  • Затормозить риск развития такого заболевания, как атеросклероз.

Использование статинов может привести к появлению нежелательных последствий для организма, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, который не только установит точный диагноз, но и назначит соответствующее лечение.

Существуют также народные аналоги статинов, которые также приводят к проявлению побочных эффектов. Наиболее ярким примером является красный дрожжевой рис, который также может привести к возникновению негативных последствий для организма.

Негативное воздействие статинов в пожилом возрасте

В пожилом возрасте применение статинов может спровоцировать появление побочных эффектов.

Несмотря на влияние на высокий холестериновый уровень, использование статинов имеет свое негативное воздействие на организм, которое проявляется не сразу, а только со временем.

Со временем у больного могут появляться приступы головокружения, и возникает высокий уровень утомляемости и сонливости.

Дополнительно возможно возникновение следующих негативных воздействий на организм:

  1. ухудшение состояния памяти;
  2. тахикардия;
  3. проблемы с работой кишечника, а именно диарея или запор;
  4. появление эффекта зуда на различных участках тела.

Помимо этого появляется высокая вероятность появления болевых ощущений в мышцах и суставах.

Вредное воздействие статинов на организм

Престарелый возраст требует особенного внимания в частности относительно здоровья. Низкий, также как и высокий уровень холестерола, требует особого внимания, также как и использование статинов.

Помимо того, что статины подавляют производство холестерина печенью, они также имеют воздействие на производство других веществ, необходимых для выполнения организмом его естественных функций. В результате такой нехватки могут появляться патологии, которые ранее больной не замечал.

Для центральной нервной системы регулярное использование статинов может привести к нарушению функциональности, в частности появлению:

  • амнезии;
  • гипертензии;
  • парестезии;
  • периферической нейропатии;
  • депрессивных состояний;
  • перепадов настроения;
  • нарушений сна и т.д.

Эндокринная система также страдает, а именно появляется гипокликемия, избыточный вес, нарушение функций потенции, отеки и т.д. Сахарный диабет является одним из наиболее серьезных видов осложнений.

Желудочно-кишечный тракт еще один жизненно важный орган, который подвергается воздействию со стороны статинов. Некоторые пациенты отмечают появление расстройств, тошноты и даже рвоты. В некоторых случаях возможно появление болевых спазм.

Наиболее серьезными видами осложнений являются появление гепатита, панкреатита в острой и хронической форме, желтухи и даже анорексии.

Показания к применению статинов

Несмотря на значительное количество противопоказаний, использование таблеток статинов оправдано при наличии острого коронарного синдрома.

Рекомендуется использовать препараты этой группы при атеросклеротическом поражении сосудов.

Также возможно применение препаратов при гиперхолестеринемии.

Помимо этого применение препаратов оправдано:

  1. при наличии стенокардии;
  2. во время восстановления после гипертонической болезни с частыми кризами;
  3. при вегето-сосудистой дистонии;
  4. в случае метаболического синдрома.

Вопрос снижения уровня холестерина для пожилых людей является достаточно актуальным, ведь основным из противопоказаний является использование статинов в возрасте старше 65 лет. Еще одним условием использования данного лекарственного препарата является отсутствие заболеваний печени и почек.

Кроме этого, статины не назначаются детям и подросткам, за исключением случаев наличия генетических патологий. Для пожилых людей рекомендуется использование половинной дозировки.

Препараты данного типа зачастую назначаются в целях профилактики, но только в минимальном количестве. В целом, необходимость снижения уровня холестерина зависит непосредственно от желания пациента. В некоторых случаях использование специализированных препаратов следует заменить на обыкновенную диету и физическую активность. Иногда пациентам достаточно просто-напросто изменить свой рацион и употреблять продукты, снижающие уровень холестерина.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

О холестерине расскажет эксперт в видео в этой статье.

Рассказываем, как снизить тромбоциты в крови

Тромбоциты – это безъядерные микроскопические элементы крови, которые отвечают за ее вязкость и регулируют процессы регенерации поврежденных участков сосудов. Процесс синтеза тромбоцитов происходит костным мозгом. Их продолжительность жизни – 5-8 дней, после чего старые клетки утилизируются селезенкой, давая возможность новым молодым клеткам полноценно выполнять свои функции. Определяя количество тромбоцитов в общем анализе крови, можно узнать о наличии воспалительных процессов в организме, а также о прогрессировании различных заболеваний, не имеющих внешних проявлений. При наличии повышенного тромбоцитарного индекса кровь становится более густой, а риски развития тромбоза, при котором кровяные сгустки (тромбы), способны нарушать естественный кровоток, крайне высоки. Как понизить количество вырабатываемых тромбоцитов узнаем далее.

Признаки повышенного уровня и его диагностика

кровоточивость из носаПри первичном тромбоцитозе, не имеющим никакой связи с наличием хронических заболеваний и патологий, увеличенное количество тромбоцитов по симптоматике не определить. В этом поможет общий анализ крови, забор крови для которого осуществляется из пальца.

Вторичный (зависимый) тромбоцитоз определяется усилением уже существующих симптомов имеющихся заболеваний:

  • кровоточивость из носа;
  • слабость;
  • сонливость;
  • ухудшение общего состояния.

Количество тромбоцитов в несколько раз превышает предельно допустимые значения в том случае, если в организме имеются обширные воспалительные процессы (хронического типа), а также отмечается обширная кровопотеря (при операции или травме).

Диагностика может проводиться двумя способами: общий анализ крови и развернутый. В последнем могут отображаться и другие показатели, которые свидетельствуют о наличии проблем со здоровьем. В большинстве случаев повышенный уровень тромбоцитов, при котором остальные показатели остаются в норме, являются признаком неправильной подготовки к анализу.

Нормы и отклонения

Показатели количества тромбоцитов зависят от таких параметров, как:

  • возраст;
  • пол;
  • наличие хронических заболеваний.

Для здорового человека в репродуктивном возрасте (20-50 лет) количество тромбоцитов в 180-400 мкр/л является нормой. Для женщин этот показатель немного смещается влево, допуская разницу в 30-40 пунктов. У детей имеются свои нормы, отличные для каждого возраста.

Показатели, превышающие 400-500 мкр/л, или не доходящие до 180 мкр/л должны подвергаться корректированию при помощи всех доступных методов.

Если пониженный уровень довести до нормы проще, то повышение тромбоцитарного индекса доставляет немало проблем, подвергая сердце и всю сосудистую систему опасности.

  • Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики

    Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>

    Способы снижения

    Поскольку на количественный и качественный состав оказывает влияние не только употребляемая пища и образ жизни, то и снижать численность тромбоцитов следует комплексно.

    Медикаментозное лечение

    АспиринСуществует ряд препаратов, которые способны разжижать кровь, влияя на концентрацию тромбоцитов. К наиболее эффективным относят следующие лекарства:

    1. Аспирин – предотвращает склеивание тромбоцитарных клеток, что не дает образовывать тромбам. Противопоказан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язвы, эрозии, колит, перитонит), а также при склонности к кровотечениям. Способен развивать аллергические реакции. Средняя цена за упаковку – 75-80 рублей.
    2. Варфарин – снижает вязкость крови, путем подавления синтеза антикоагулянтов, которые в свою очередь регулируют активную выработку тромбоцитов. Противопоказан при наличии хронических заболеваний кроветворной системы, нарушении функций опорно-двигательного аппарата, а также в постоперационном периоде. Его стоимость 50-60 рублей.
    3. Тромбо АСС – препарат нового поколения (нестероидные противовоспалительные средства), спектр действия которого многогранен: блокирует синтез тромбоксана, снижает выработку простагландинов, препятствует агрегации тромбоцитов. Оказывает особую эффективность при наличии тромбоцитоза. Противопоказан при нарушениях свертываемости крови, а также при наличии хронических заболеваний печени, почек, поджелудочной железы и селезенки. Цена в аптеках – 115-120 рублей.
    4. Клопидогрел – влияет на процесс связывания тромбоцитов между собой, в результате чего большая часть безъядерных частиц выводится через печень и селезенку. Противопоказан только для людей, имеющих повышенную чувствительность к компонентам препарата. В остальных случаях развитие побочных реакций не было зафиксировано. Средняя цена – 250 рублей.
    5. Трентал – препарат комплексного действия, помогающий не только снизить вязкость крови, но и облегчить ее прохождение по всей кровеносной системе. Оказывает протекторное воздействие на миокард. Противопоказан при наличии обильного кровотечения, а также не используется в реабилитационном периоде после перенесенного инсульта и инфаркта.

    Народная медицина

    Существуют также другие способы нормализации тромбоцитарного уровня без медикаментозного участия.

    Корень имбиряЛечение народными средствами включает следующие рецепты:

    1. Корень имбиря измельчают в мясорубке до состояния кашицы. Соединяют в равных пропорциях с натуральным пчелиным медом, после чего хорошо размешивают и убирают в холодильник на 3 дня. Применяют по 1 столовой ложке натощак, запивая небольшим количеством воды. Курс приема – 10 дней, после чего делается перерыв. Мед и имбирь – сильные аллергены, поэтому при наличии аллергической реакции перед началом курса лечения лучше сделать тест-пробу.
    2. Заварить листья Гинкго Билоба, как указано на упаковке лекарственного сбора, настоять 15-20 минут. Пить по половине стакана дважды в день.
    3. В 100 мл водки добавляют 5 зубчиков чеснока, предварительного измельченного на мясорубке. Настаивают 2 недели в темном месте, после чего пьют по 1 чайной ложке перед каждым приемом пищи.

    Особенности питания

    Не секрет, что микроэлементы, содержащиеся в пище, могут влиять на состав крови, повышая или понижая тромбоцитарный уровень.

    свежие фрукты и овощиПеречень продуктов, помогающих снизить выработку тромбоцитов, а также ускорить их метаболизм:

    • свежие фрукты и овощи, соответствующие сезону и месту произрастания (кроме бананов, рябины и чечевицы);
    • имбирь, сельдерей, чеснок лук;
    • вишня, смородина черная, шиповник;
    • оливковое и льняное масло;
    • рыба (преимущественно морская);
    • шоколад с высоким содержанием какао;
    • лимон, клюква.

    Подкисленные ягодные морсы позволяют избавиться от излишней выработки тромбоцитов. Также важно соблюдать водный баланс, выпивая в день не менее 2 литров воды. При наличии избыточного веса этот показатель доводят до 3 литров. Чистая негазированная вода способна естественным способом разжижать кровь, без участия других компонентов.

    Особое внимание следует уделить вредным привычкам, особенно чрезмерному употреблению алкогольных напитков и табакокурению. Отказавшись от пагубных привычек, можно не только продлить жизнь и укрепить здоровье, но и преодолеть повышенный уровень тромбоцитов.

    Другие способы

    В том случае, когда соблюдение диеты и использование мед препаратов не дало результатов, или они незначительные, используют более радикальный метод борьбы с тромбоцитозом.

    Процедура тромбоцитофореза предполагает искусственное очищение крови, путем ее перегонки через сепараторный аппарат, способный задерживать тромбоциты и нейтрализовывать их, после чего чистая кровь вводится обратно в организм.

    Такая мера является вынужденной, используется только в том случае, когда предполагается хирургическое вмешательство, или состояние пациента, не смотря на прием лекарств, резко ухудшилось.

    Методы профилактики

    Обильное питьеЕсли у человека имеются хронические заболевания или склонность к тромбоцитозу, требуется постоянная профилактика, которая заключается в осуществлении следующих приемов:

    1. Рационально питаться, используя вышеуказанные рекомендации.
    2. Обильное питье, которое само по себе разжижает кровь.
    3. Проходить профилактическое обследование 2 раза в год.
    4. Не отказываться от рекомендуемого врачами лечения.
    5. Не использовать разжижающие кровь медикаменты без назначения врача, что чревато развитием обильного внутреннего кровотечения и летальным исходом.

    Таким образом, тромбоцитоз вполне поддается лечению, однако оно окажется бессмысленным, если пациент не будет соблюдать диету и поддерживать водный баланс. Только комплексный подход позволит сократить риски развития тромбоцитоза, а также быстро уменьшить количество тромбоцитов, доводя их показатель до нормы.

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий