Добавить в избранное
Про холестерин

Сколько холестерина в тунце

Какие витамины и медикаменты принимать после инсульта

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Какие витамины после инсульта необходимо принимать для быстрого восстановления? Люди, недавно перенесшие этот недуг, нередко интересуются этим вопросом, чтобы быстро восстановиться? Ведь инсульт является опасным заболеванием, и реабилитация после него занимает длительное время. Помимо приема медикаментов, требуется наладить правильное питание и принимать витамины, способствующие повышению иммунитета и улучшению кровоснабжения в мозговых полушариях.

Виды полезных веществ

Пчелиная пергаПчелиная перга

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

После пережитого инсульта человек должен наравне с медикаментами принимать препараты, необходимые для придания организму сил и повышению его защитных функций. В противном случае имеется риск развития вторичного инсульта с различными осложнениями. Поэтому врачи в течение года контролируют состояние пациента и при необходимости назначают лекарственные средства и витаминные комплексы.

Какие же витамины после инсульта улучшают кровоснабжение мозга? Ученные после долгих исследований выяснили какой состав благоприятно влияет на организм и нормализует кровоток.

К ним относят:

Витамин СВитамин С

  • Витамин A нужен для роста клеток и тканей. Несмотря на полезные свойства, передозировка может вызвать нарушение сна, тошноту и другие симптомы.
  • Витамин B приводит артериальное давление в норму, восстанавливает нервные клетки и нормализует кровоснабжение. Но он не в состоянии накапливаться в организме, поэтому продукты с его содержанием необходимо потреблять ежедневно.
  • Витамин C укрепляет кровеносные сосуды и снижает рецидив инсульта или инфаркта. Также он способен сдерживать АД в норме.
  • Витамин D поддерживает в нужном количестве содержание крови, а значит улучшает кровоснабжение. Помогает усвоению кальция организмом.
  • Витамин K необходим для кровоснабжения, но не рекомендуется им злоупотреблять, так как он свертывает кровь.
  • Витамин E устраняет свободные радикалы, ведь многие вещества могут расщепляться, а он не дает им этого сделать. Кроме того, он улучшает состояние сосудов, делая их эластичными, укрепляет капилляры и предотвращает образование тромбов.

Учеными доказано, что большая дозировка витамина Е может предотвратить омертвление нервных клеток. Если употреблять продукты, содержащие его, каждый день, то можно предотвратить развитие инсульта.

Немаловажную роль играет поступление кальция в организм около 700 мг в день, при меньшем его количестве возникает риск гипертонии. Магний расширяет сосуды и понижает давление. Дефицит калия способствует повышению кровяного давления.

Содержание в продуктах

Рацион после инсульта должен быть разнообразным и полезным. Фрукты, овощи, крупы и постное мясо не только дополнят питание, но и поддержат кровоснабжение в сосудах.

В меню больного должно присутствовать достаточное количество витаминов, минералов и микроэлементов для улучшения работоспособности мозга. В рацион вводят фиолетовые и синеватые фрукты, овощи. В них содержатся антиоксиданты, которые снижают развитие вторичного инсульта.

Таблица витаминов, содержащихся в овощах, фруктах и некоторых продуктах:

Витамины Продуктовый набор
1. A сыр, желток яйца, шпинат, персик, абрикос, тыква и морковь
2. B отруби, горох, морковь
3. C киви, арбузы, ананасы, томаты
4. D омега-3, сливочное масло, молочные продукты
5. K зелень, капуста
6. E грецкие орехи, арахис, печенка, геркулес, яйца, зелень
7. P рябина, цитрусовые, шиповник, зеленый чай

Стоит отметить, что витамин P, или попросту биофлавонид, очень важен после приступов, поэтому продукты с его содержанием должны присутствовать обязательно.

БананыБананыТакже больным, перенесшим инсульт, нужно ограничить употребление соли, ведь она:

  • затрудняет вывод жидкости из организма;
  • увеличивает давление;
  • способствует вторичному приступу.

Калий также необходим организму, он содержится в апельсинах, бананах и рисе.

Больным после инсульта следует воздержаться от жирных блюд, ведь закупорка сосудов холестериновыми бляшками негативно действует на них и повышает риск недуга.

Без витаминов в терапии после инсульта не обойтись, их следует принимать не только в таблетках, но и приготовленных салатах из свежих овощей и фруктов.

Следует принимать такие соки:

  • морковь;
  • свеклы;
  • огурец;
  • сельдерей;
  • петрушка;
  • картофель;
  • лимон.

Омега-3Омега-3К Омега-3 относят следующие кислоты:

  1. Линоленовая.
  2. Эйкозапентаеновая.
  3. Докозагексаеновая.

Как правило, эти кислоты бывают растительного и животного происхождения.  В первом случае омега-3 содержится в семенах льна. А остальные две кислоты в морской рыбе, лососевых, тунце и сардинах. Суточная потребность равняется 1-2 грамма. Таким образом можно восполнить их дефицит.

Только комплексное лечение поможет быстрому восстановлению после инсульта. Употребление вредных продуктов только вызовет ряд осложнений. Поэтому важно наладить питание, включив в рацион овощи, фрукты и ягоды.  В них содержатся витамины и минералы, необходимые для слабого организма.

Восстанавливающие медикаменты

Не все питательные вещества можно получить из продуктов питания.  Поэтому БАДы (биологические активные добавки) часто назначают для профилактики и восстановления после инсульта. В отличие от химических препаратов, они не вредят организму, а улучшают его функционирование и легче им переносятся.

После инсульта рекомендуется принимать:

  1. БАДы Тяньши изготовлены из лечебных растений, улучшают внутреннее и внешнее состояние организма, нервную систему.
  2. Папайя Аттива, препарат влияет на иммунную систему, приводит в нормальное состояние обмен веществ и кровообращение в мозге.
  3. Средство АСД вторая фракция выводит из организма токсины и шлаки, профилактика против тромбоза и атеросклероза.

Перед приемом тех или иных БАДов необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Витамины будут назначены с учетом общего состояния человека после перенесенного приступа.

Также врачи рекомендуют витаминные комплексы, содержащие группы B, C, E и A. Они заводского происхождения и продаются в аптеках. В профилактических целях нужно принимать продукты пчеловодства, если отсутствует аллергическая реакция.

Чтобы пройти курс восстановления после инсульта, необходимо разнообразить рацион полезными продуктами, содержащими витамины, принимать назначенные лекарственные препараты и БАДы, следить за состоянием здоровья. Выполняя все рекомендации врача, возможно исключить развитие рецидива.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий