Добавить в избранное
Про холестерин

Что такое глюкоза крови и холестерин

Содержание

Расскажем о том, чем лечат повышенный холестерин

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Холестерин – синтезирующееся в печени и циркулирующее в крови липидное соединение, необходимое организму человека для построения всех клеточных мембран, синтеза стероидных гормонов и желчи. Это жизненно необходимое вещество в больших количествах становится врагом для сосудов и причиной высокой летальности от инфаркта и инсульта.

Причины повышения уровня

Холестерин является эндогенным веществом, самостоятельно продуцируемым организмом. Лишь 15-20% его поступает в кровь с пищей, поэтому причины повышения холестерина кроются не только в нерациональном питании человека. Виной этому состоянию служат:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • генетическая предрасположенность;
  • гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз);
  • сахарный диабет;
  • гиподимания;
  • желчекаменная болезнь;
  • злоупотребление бета-адреноблокаторами, диуретиками, иммунодепрессантами;
  • курение, пристрастие к алкоголю;
  • нездоровое питание.

Опасности высокого холестерина

Норма содержания холестерина в крови

Холестерин содержится

  • в белково-липидных комплексах: ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП (этерифицированный холестерол) – 60-70%;
  • в свободном виде – 30-40% от общего.

Суммировав 2 концентрации, получают его общий уровень. Нормальными считаются следующие показатели общего холестерина в крови:

Возраст, лет Норма (ммоль/л)
Мужчины Женщины
1-4 2,9-5,25
5-10 2,26-5,3
11-14 3,08-5,25
15-19 2,9-5,18 3,05-5,18
20-29 3,21-6,32 3,16-5,8
30-39 3,37-6,99 3,3-6,58
40-49 3,7-7,15 3,81-6,86
50-59 4,04-7,77 4,0-7,6
60-69 3,9-7,85 4,09-7,8
70 и старше 3,73-7,25

Показатель, превышающий возрастную норму, считается повышенным. К группе риска по заболеваниям сердечно-сосудистой системы относят мужчин старше 55 и женщин старше 65 лет с уровнем общего холестерина в крови >4,9 ммоль/л.

Чем опасен повышенный уровень?

повышенный холестерин«Лишний» холестерин способен откладываться на внутренней стенке артериальных стволов и сосудов сердца, приводя к возникновению холестериновой бляшки.

  • Спроси гематолога!

    Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы штатному гематологу прямо на сайте в комметариях. Мы обязательно ответим.Задать вопрос>>

    Бляшка может практически полностью перекрыть просвет коронарной артерии и привести к стенокардии и хронической сердечной недостаточности. Если бляшка перенасытится холестерином, разрушится вследствие воспаления или перерастяжения сосудов и попадёт в кровь – возникнет острый инфаркт миокарда.

    «Холестериновая кашица» разрушившейся бляшки закупоривает артерии мозга и вызывает ишемический инсульт.

    Риск возникновения инфаркта и инсульта Уровень общего холестерина в крови (ммоль/л)
    Минимальный <5,18
    Умеренный 5,18-6,19
    Высокий >6,22

    Медикаментозная коррекция

    статиныЛекарственные средства, снижающие уровень холестерина в крови, называются статины. Противопоказания к их применению:

    • стадия обострения гепатита, цирроз печени;
    • беременность, кормление грудью;
    • возраст младше 18 лет;
    • обострения заболеваний почек;
    • индивидуальная непереносимость;
    • одновременный приём алкоголя.
    Название лекарственного средства Дозировка, мг Минимальная доза, мг Средняя доза, мг Высокая доза, мг Цена, руб.
    Симвастатин (Зокор, Вазилип, Симгал,Симвакард) 10, 20 10 20-40 40 60-300
    Ловастатин (Мевакор, Холетар, Медостатин) 20, 40 20 40 40-60 От 500
    Правастатин (Липостат) 10, 20, 40 10-20 40-80 60 От 700
    Флувастатин 20, 40 20 40 40-80 От 2000
    Аторвастатин (Липримар, Аторис, Тулип, Торвакард) 10, 20, 40, 80 10 10-20 40-80 130-600
    Розувастатин 5, 10, 20, 40 5 5-10 20-40 300-1000

    Диета

    диета холестеринРекомендации по питанию людей с высоким уровнем общего холестерина в крови соответствует столу №10, 10С по Певзнеру. Коррекция режима питания – надёжное средство устранения алиментарной причины повышения уровня холестерина в крови.

    Общие рекомендации

    1. Суточная энергетическая ценность не должна превышать 2600 Ккал.
    2. Рекомендованное содержание белка – 90 г (из них 55-60% отводится на белки животного происхождения).
    3. Суточное потребление жиров – не более 80 г (из них не более 60% отводится на белки животного происхождения).
    4. Углеводов – не более 350 г.
    5. Количество приёмов пищи за сутки – 5-6.
    6. Не более 5 мг соли в сутки.
    7. Количество вредных трансжиров – не более 1% от общего рациона.
    8. Суточный рацион должен содержать 30-45 граммов растительной клетчатки, 200 г свежих овощей, 200г свежих фруктов.
    9. Потребление рыбы каждые 2-3 дня.
    10. Не более 20 г алкоголя за сутки для мужчин и не более 10г – для женщин.

    Пример диеты

    1 завтрак: Варёная куриная грудка, запечённый картофель, зелень, свежий салат из помидоров, огурцов, компот из сухофруктов или некрепкий чай с лимоном.

    2 завтрак: овсяный кисель, банан, яблоко, бутерброд с печенью трески.

    Обед: творожная запеканка или нежирный овощной суп, кусочек варёной на пару говядины, яблоко, банан или апельсин, отвар шиповника.

    Ужин: овощное рагу тушёное, облепиховый сок, огурец, помидор или груша.

    Разрешённые диетой продукты

    • Овощные, фруктовые супы;
    • хлеб грубого помола, отруби;
    • варёное или обработанное на пару мясо кроличье, говяжье, куриное;
    • нежирные морепродукты варёные или запечённые с минимальным количеством соли и специй;
    • запеканки фруктовые, творожные;
    • каши и гарнир из манной, гречневой, овсяной круп;
    • свежие, тушёные, варёные, запечённые овощи;
    • свежие фрукты;
    • яичный белок;
    • небольшое количество орехов, мёда;
    • несолёные сыры;
    • молочные изделия с низкой жирностью;
    • заправленные нерафинированным маслом овощные салаты;
    • ягодные, фруктовые морсы, кисели, компоты, травяные отвары.

    Не рекомендованные диетой продукты

    • Жаренные на масле, копчёные блюда;
    • жирное мясо, птица и рыба, сало;
    • сдобные кондитерские изделия, макароны, белый хлеб, рис;
    • сладкие газированные напитки, шоколад;
    • специи, соусы;
    • грибы;
    • яичные желтки;
    • крепкий кофе, чай, какао;
    • колбасы;
    • жирные кисломолочные продукты, в том числе сыры;
    • продукты с большим содержанием консервантов, ароматизаторов, искусственных добавок, усилителей вкуса.

    Обязательные продукты, снижающие уровень холестерина

    • Цитрусовые;
    • орехи, особенно миндаль;
    • авокадо, овёс;
    • отруби;
    • морковь;
    • черника;
    • зелёный чай;
    • ячмень, фасоль, чечевица, бобы;
    • артишок.

    Запрещённые продукты, богатые холестерином

    • Говяжьи мозги;
    • яичный желток;
    • печень;
    • икра морской и речной рыбы;
    • сливочное масло;
    • язык говяжий;
    • морские креветки, раки;
    • твёрдый сыр;
    • куриная кожа.

    Лечение народными средствами

    настойка прополисаА теперь поговорим про то, как лечить повышенный холестерин народными средствами. Помните, что лечение народными средствами не должно вытеснять медикаментозные и препятствовать приёму статинов.

    1. Добавьте 20 капель настойки прополиса в стакан воды. Принимайте прополисную воду трижды в день до приёма пищи.
    2. Раздавите в чеснокодавилке корень имбиря, 3-5 капелек сока добавьте в чай. Пить сок корня имбиря можно утром и вечером.
    3. Заварите имбирный чай с использованием 2 чайных ложек стружки корня имбиря, добавьте в чайник несколько ломтиков лимона.
    4. Аналогичным способом заваривают чай из цветков липы (2 столовые ложки сухих цветков на литр воды). Хорош такой чай с утра, в обед и вечером. Можно рассасывать за чаепитием 1-2 г пчелиной перги.
    5. Самостоятельно приготовьте масло, для которого Вам понадобятся 10 зубчиков чеснока на 2 стакана оливкового масла. Выдавите из чеснока сок и смешайте его с маслом, дайте настояться. Используйте для заправки салатов.
    6. Приготовьте настой на укропе. Возьмите 1/2 стакана свежего укропа, чайную ложку молотого корня валерианы. Залейте кипящей водой и варите 20 минут. Дайте настояться несколько дней, процедите. Пейте настой перед каждым приёмом пищи с добавлением ложечки мёда.
    7. 2 столовые ложки пчелиного подмора высыпьте в кастрюлю, залейте стаканом кипятка и кипятите 2 часа на медленном огне. Дайте настояться и остыть. Перед употреблением настой процеживайте. Пейте 3 раза в день перед приёмом пищи.

    Народные средства больше пригодны для профилактики формирования холестериновой бляшки.

    Физические нагрузки

    Устраняют гиподинамию как причину слабости сосудов и миокарда.

    Упражнения не должны провоцировать ухудшение Вашего самочувствия. Самое действенное средство – умеренные физические нагрузки. Они предназначены для укрепления сосудистой стенки и сердечной мышцы и включают:

    • скандинавскую ходьбу или пешую прогулку на свежем воздухе;
    • лёгкий бег в умеренном темпе;
    • утреннюю зарядку (приседания, махи ногами, прыжки на месте);
    • упражнения на гибкость и растяжку;
    • силовые упражнения с гантелями;
    • аэробику или плавание.

    О повышенном холестерине и действиях при этом

    К кому обратиться за помощью

    Вы можете обратиться к участковому терапевту, чтобы он назначил Вам биохимический анализ крови. Терапевт подберёт лекарственные средства, направит, если это необходимо, к врачу-кардиологу, который подберёт Вам препараты с учётом состояния Вашей сердечно-сосудистой системы, причины заболевания, уровня холестерина, возраста, массы тела и сопутствующих заболеваний.

    И в заключении — как еще можно снизить холестерин без лекарств

    О чем расскажет биохимический анализ крови

    Биохимия крови – один из самых распространенных и информативных анализов, которые назначают врачи при диагностике большинства заболеваний. Видя его результаты, можно судить о состоянии работы всех систем организма. Практически каждое заболевание находит отражение в показателях биохимического анализа крови.

    Что необходимо знать

    Забор крови осуществляется из вены на локтевом изгибе, реже из вен на кисти и
    предплечье.

    В шприц набирают около 5-10 мл крови.

    Позже кровь на биохимию в специальной пробирке помещают в специализированный прибор, который обладает способностью определять необходимые показатели с высокой точностью. Следует иметь в виду, что различные приборы могут иметь несколько отличающиеся границы нормы у определенных показателей. Результаты будут готовы при экспресс-методе в течение дня.

    Как готовиться

    Биохимическое исследование проводят утром натощак.

    Перед сдачей крови необходимо воздержаться от употребления алкоголя в течение суток.
    Последний прием пищи должен быть накануне вечером, не позднее 18.00. За два часа до сдачи не курить. Также исключить интенсивные физические нагрузки и, по возможности, стрессы. Подготовка к анализу – ответственный процесс.

    Что входит в состав биохимии

    Различают базовую и расширенную биохимию. Нецелесообразно определять все показатели, которые только возможно. Само собой разумеется, что возрастает цена и количество необходимой крови для анализа. Есть некий условный список базовых показателей, которые назначаются практически всегда, а есть много дополнительных. Их назначает врач в зависимости от клинической симптоматики и цели исследования.

    Базовые показатели:

    1. Общий белок.
    2. Билирубин (прямой и непрямой).
    3. Глюкоза.
    4. АЛТ и АСТ.
    5. Креатинин.
    6. Мочевина.
    7. Электролиты.
    8. Холестерин.

    Дополнительные показатели:

    1. Альбумин.
    2. Амилаза.
    3. Щелочная фосфотаза.
    4. ГГТП.
    5. ЛДГ.
    6. Триглицериды.
    7. С-реактивный белок.
    8. Ревматоидный фактор.
    9. Креатининфосфокиназа.
    10. Миоглобин.
    11. Железо.

    Список неполный, существует еще много узконаправленных показателей для диагностики обмена веществ и нарушений функций внутренних органов. Теперь рассмотрим некоторые наиболее распространенные биохимические показатели крови подробнее.

    Общий белок (65-85 грамм/литр)

    Отображает общее количество белка в плазме крови (как альбумина, так и глобулина).
    Может быть повышен при дегидратации, вследствие потери воды при многократной рвоте, при интенсивном потоотделении, кишечной непроходимости и перитоните. Также повышается при миеломной болезни, полиартритах.

    Понижается данный показатель при длительном голодании и недоедании, заболеваниях желудка и кишечника, когда нарушено поступление белка. При заболеваниях печени нарушается его синтез. Также нарушен синтез белка при некоторых наследственных заболеваниях.

    Альбумин (40-50 грамм/литр)

    Одна из фракций белка плазмы. При снижении альбумина развиваются отеки, вплоть до анасарки. Связано это с тем, что альбумин связывает воду. При его значительном снижении вода не держится в кровяном русле и выходит в ткани.
    Альбумин снижен при тех же состояниях, что и общий белок.

    Общий билирубин (5-21мкмоль/литр)

    Общий билирубин включает прямой и непрямой.

    Все причины повышения общего билирубина можно разделить на несколько групп.
    Внепеченочные – различные анемии, обширные кровоизлияния, то есть состояния, сопровождающиеся разрушением красных кровяных клеток.

    Печеночные причины связаны с деструкцией гепатоцитов (клеток печени) при онкологии, гепатите, циррозе печени.

    Нарушение оттока желчи вследствие обтурации желчных протоков камнями или опухолью.

    Норма прямого билирубина до 7.9 мкмоль/литр. Непрямой билирубин определяется разницей между общим и прямым. Чаще всего его повышение связано с распадом эритроцитов.

    Креатинин (80-115 мкмоль/литр)

    Один из основных показателей, характеризующий функцию почек.

    Данный показатель повышается при острых и хронических заболеваниях почек. Также при повышенном разрушении мышечных тканей, например, при рабдомиолизе после сверх интенсивной физической нагрузки. Может быть повышен при заболевании эндокринных желез (гиперфункция щитовидной железы, акромегалия). Если человек употребляет в пищу большое количества мясных продуктов, повышенный креатинин также гарантирован.

    Креатинин ниже нормы особого диагностического значения не имеет. Может быть снижен у вегетарианцев, у беременных в первой половине беременности.

    Мочевина (2.1-8.2 ммоль/литр)

    Показывает состояние белкового обмена. Характеризует работу почек и печени. Увеличение мочевины в крови может быть при нарушении функции почек, когда они не справляются с ее выведением из организма. Также при усиленном распаде белков или повышенном поступлением белка в организм с пищей.

    Снижение мочевины в крови наблюдается в третьем триместре беременности, при низкобелковой диете и тяжелых заболеваниях печени.

    Трансаминазы (АЛТ, АСТ, ГГТ)

    Аспартатаминотрансфераза (АСТ) – фермент, синтезируемый в печени. В плазме крови его содержание не должно в норме превышать 37Ед/литр у мужчин и 31Ед/литр у женщин.

    Аланинаминотрансфераза (АЛТ) – также, как и АСТ фермент, синтезируется в печени.
    Норма в крови у мужчин – до 45 ед/литр, у женщин – до 34 Ед/литр.

    Кроме печени, большое количество трансаминаз находится в клетках сердца, селезенки, почек, поджелудочной железы, в мышцах. Повышение его уровня связано с разрушением клеток и выходом данного фермента в кровь. Таким образом, повышение АЛТ и АСТ возможно при патологии всех выше названных органов, сопровождающейся гибелью клеток (гепатит, инфаркт миокарда, панкреатит, некроз почки и селезенки).

    Гамма-Глутамилтрансфераза (ГГТ) участвует в обмене аминокислот в печени. Ее содержание в крови повышается при токсических поражениях печени, в том числе, алкоголем. Также повышен уровень при патологии желчевыводящих путей и печени. Всегда повышается при хроническом алкоголизме.

    Норма данного показателя – до 32 Ед/литре для мужчин, до 49 Ед/литре для женщин.
    Низкий показатель ГГТ, как правило, определяется при циррозе печени.

    Лактатдегидрогеназа (ЛДГ) (120-240 ед/литр)

    Данный фермент содержится во всех тканях организма и участвует в энергетических процессах окисления глюкозы и молочной кислоты.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Повышен при заболеваниях печени (гепатит, цирроз), сердца (инфаркт), легких (инфаркт-пневмония), почек (различные нефриты), поджелудочной железы (панкреатит).
    Снижение активности ЛДГ ниже нормы диагностически незначимо.

    Амилаза (3.3-8.9)

    Альфа-амилаза (α-амилаза) участвует в обмене углеводов, расщепляя сложные сахара до простых.

    Повышают активность фермента острый гепатит, панкреатит, паротит. Также могут влиять некоторые лекарства (глюкокортикойды, тетрациклин).
    Понижена активность амилазы при дисфункции поджелудочной железы и токсикозе беременных.

    Панкреатическая амилаза (п-амилаза) синтезируется в поджелудочной железе и поступает в просвет кишечника, где излишки почти полностью растворяются трипсином. В норме лишь незначительное количество попадает в кровь, где показатель в норме у взрослых – не более 50 ед/литр.

    Общий холестерол (3,6-5.2 ммоль/л)

    С одной стороны, важный компонент всех клеток и составная часть многих ферментов. А с другой, он играет важную роль в развитии системного атеросклероза.

    Общий холестерол включает в себя липопротеиды высокой, низкой и очень низкой плотности. Повышен холестерин при атеросклерозе, нарушении функций печени, щитовидной железы, при ожирении.

    Понижен холестерин при диете, исключающей жиры, при гиперфункции щитовидной железы, при инфекционных заболеваниях и сепсисе.

    Глюкоза (4.1-5.9 ммоль/литр)

    Важный показатель состояния углеводного обмена и состояния поджелудочной железы.
    Повышенная глюкоза может быть после приема пищи, поэтому анализ берется строго натощак. Также повышается при приеме некоторых препаратов (глюкокортикостеройдов, гормонов щитовидной железы), при патологии поджелудочной железы. Постоянно повышенный сахар в крови – главный диагностический критерий сахарного диабета.
    Пониженный сахар может быть при острой инфекции, голодании, передозировке сахароснижающих препаратов.

    Электролиты (K, Na, Cl, Mg)

    Электролиты играют важную роль в системе транспорта веществ и энергии в клетку и обратно. Особенно важно это для правильной работы сердечной мышцы.

    Нормы электролитов:

    • Калий (К+) – 3.5-5.1 ммоль/литр.
    • Натрий (Na+) – 139-155 ммоль/литр.
    • Кальций (Сa++) – 1.17-1.29 ммоль/литр.
    • Хлор (Cl-) – 98-107 ммоль/литр.
    • Магний (Mg++) – 0.66-1.07 ммоль/литр.

    Изменение электролитного баланса связано с алиментарными причинами (нарушение поступления в организм), нарушением функций почек, гормональными заболеваниями. Также выраженные электролитные нарушения могут быть при диарее, неукротимой рвоте, гипертермии.

    За три дня до того, как сдавать кровь на биохимию с определением магния, необходимо не принимать его препараты.

    Кроме этого существует большое количество показателей биохимии, которые назначаются индивидуально при конкретных заболеваниях. Перед сдачей крови ваш лечащий врач определит, какие конкретно из показателей берут в вашей ситуации. Процедурная медсестра выполнит забор крови, а врач-лаборант предоставит расшифровку анализа. Показатели нормы приведены для взрослого человека. У детей и стариков они могут несколько отличаться.

    Как видите, биохимический анализ крови – очень большой помощник в диагностике, но сопоставить результаты с клинической картиной может только врач.

    Что такое макроангиопатия?

    Самостоятельное измерение уровня холестерина в домашних условиях

    Показатели липидного обмена имеют огромное значение в диагностике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но мало кому хочется стоять в очереди в поликлинике, тратя уйму времени и сил. И тут на помощь людям приходят современные технологии. Попробуем разобраться, как определить уровень холестерина не выходя из дома.

    • Компоненты липидного спектра крови
    • Измерение уровня липидов в крови
    • Почему необходимо отслеживать уровень холестерина?

    Компоненты липидного спектра крови

    Липидограммой называется лабораторный метод, позволяющий оценить состояние жирового обмена. Она может назначаться как пациентам с уже имеющейся патологией сердечно-сосудистой системы, так и в профилактических целях, например, при проведении диспансеризации.

    Показатели липидограммы:

    • Холестерин — жизненное важное вещество, являющееся составной частью всех, без исключения, клеток организма человека. По химической структуре это ненасыщенный спирт, который в крови может присутствовать как в свободном состоянии, так и в связи с жирными кислотами (линолевая и др.). Он содержится и в циркулирующих в крови липопротеидах высокой и низкой плотности. Понятие общий холестерин (ОХ) включает в себя свободные + связанные формы холестерина.

    Функции холестерина:

    1. Является структурным компонентом клеточных мембран.
    2. Необходим для синтеза половых гормонов и витамина Д.
    3. Обеспечивает транспорт полиненасыщенных жирных кислот к тканям организма.

    Он особенно необходим для растущего организма ребенка. При недостатке холестерина в продуктах питания дети, как правило, отстают в физическом и умственном развитии. Холестерин нужен для нормального функционирования нервной, эндокринной, репродуктивной и других систем организма.

    Рекомендуемый уровень ОХ в крови взрослого человека должен быть менее 5,7 ммоль/л, значения могут отличаться в зависимости от единиц измерения, методики определения, возраста и половой принадлежности.

    Пограничные значения составляют 5,7-6,69 ммоль/л. Концентрация общего холестерина более 6,7 ммоль/л свидетельствует о повышенном уровне, в данной ситуации требуется консультация врача и дополнительное обследование.

    • Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) — органическое вещество, состоящее из липидов и белка. Основная функция ЛПВП заключается в переносе холестерина из тканей в печень, где они превращаются в желчные кислоты. Входящий в состав липопротеидов лецитин облегчает процесс транспортировки холестерина по сосудам, препятствуя их «засорению».

    ЛПВП в народе называют «хорошим» холестерином, чем выше его уровень, тем ниже риск развития атеросклероза. Норма ЛПВП составляет в среднем 1,4-1,7 ммоль/л, величина показателя варьируется в зависимости от пола и возраста. Снижение уровня ЛПВП свидетельствует о повышении риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, атеросклероза.

    • Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) переносят около 65% холестерина к органам и тканям, их именуют «плохим» холестерином из-за роли в образовании атеросклеротических бляшек, сужающих просвет кровеносных сосудов.

    Значения ЛПНП выше 3,37 ммоль/л принято трактовать как повышенный уровень, при этом значительно увеличивается вероятность развития атеросклероза.

    • Триглицериды в основном находятся в жировой ткани, но часть их циркулирует в кровеносном русле в качестве энергетического субстрата для клеток. Так как они переносятся преимущественно ЛПНП, высокий уровень ТГ связывается с повышенной вероятностью развития атеросклероза. В норме концентрация ТГ не должна превышать значения 1,7 ммоль/л.

    Распространено такое мнение, что все продукты, богатые холестерином, вредны для здоровья. Но это не так — липиды жизненно необходимы для организма, длительное исключение холестерина из рациона неизбежно приводит к сбою обменных процессов.

    При уже выявленных нарушениях липидного обмена нельзя полностью исключать такие продукты, как яйца, сливочное масло, сливки, нужно всего лишь ограничить их количество. Обязательно следует добавить в рацион блюда, богатые витаминами и минералами (творог, рыба, зелень, ягоды, овощи, крупы, орехи). Они помогут поднять уровень ЛПВП, тем самым нормализуя липидный обмен.

    Измерение уровня липидов в крови

    Методы измерения:

    1. Ручной — в настоящее время применяется крайне редко из-за трудоемкости процесса, в основном задействован в лабораториях небольших населенных пунктов.
    2. Автоматизированный — биохимические анализаторы успешно используются практически во всех современных медицинских лабораториях, с их помощью получается качественно, быстро определять широкий спектр показателей сыворотки крови. Обязательный мониторинг качества лабораторных исследований позволяет сводить вероятность возникновения ошибочных результатов к минимуму.
    3. Экспресс-анализ при помощи портативных устройств, работающих по принципу «сухой химии».

    Существует множество биохимических портативных анализаторов крови, отличаются они главным образом по цене и количеству определяемых параметров.

    Прибор EasyTouch позволяет оценить концентрацию холестерина и глюкозы крови. Аппарат недорогой, но погрешность измерения составляет около 20%, поэтому его нельзя использовать для критически больных пациентов. Тем не менее им можно пользоваться для самостоятельного контроля уровня сахара и холестерина в крови у лиц с незначительными отклонениями указанных параметров от нормы или в профилактических целях.

    Accutrend Plus — прибор для самостоятельного определения холестерина, триглицеридов, лактата, глюкозы, отличается высокой точностью. Благодаря успешному сочетанию цены и качества широко распространен среди пациентов. Производится в Германии.

    CardioChek определяет общий холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП, глюкозу, кетоны, креатинин. Страна производитель — США, благодаря широкому спектру определяемых параметров часто используется в экспресс-лабораториях и в домашних условиях. Важным его преимуществом является возможность использования многопараметровых тест-полосок, сочетающих одновременно 4 показателя. Пожалуй, единственный его недостаток — дороговизна прибора.

    Принцип действия у всех приборов одинаковый — уровень измеряемого показателя считывается по тест-полоске с нанесенной на нее капелькой крови. Тест-полоски определенной фирмы подходят только для одноименного анализатора, также они отличаются в зависимости от определяемого параметра (холестерин, глюкоза и т.д.)

    Как измерить холестерин и другие параметры при помощи прибора:

    1. Исследование желательно выполнять утром натощак, предварительно (за сутки) исключив спиртное и кофе.
    2. Перед манипуляцией тщательно помыть руки с мылом.
    3. Включить прибор, вставить тест-полоску для соответствующего параметра.
    4. Проколоть ланцетом подушечку безымянного пальца и нанести каплю крови на полоску.
    5. Появившееся на дисплее значение отражает концентрацию измеряемого вещества в крови.

    Преимущества экспресс-методов измерения холестерина в домашних условиях:

    • Быстрое получение результата.
    • Возможность ежедневного мониторирования биохимических показателей у пациентов с повышенным риском развития атеросклероза, больных сахарным диабетом, больных с нарушениями липидного обмена, принимающих лекарственные препараты вне больницы.
    • Память на 100 анализов позволяет сравнить результаты.
    • Работа от батарейки, небольшие размеры, позволяющие брать с собой в поездку.
    • Для анализа достаточно одной капли крови.

    Почему необходимо отслеживать уровень холестерина?

    Следует помнить, что атеросклероз — распространенное и чрезвычайно опасное заболевание. Образование холестериновых бляшек приводит к сужению просвета сосуда, следовательно, нарушается кровоснабжение соответствующего органа. При прогрессировании заболевание приводит к таким осложнениям, как инфаркт миокарда, инсульт, гангрена нижних конечностей.

    Факторы риска к развитию атеросклероза:

    • Наследственность.
    • Малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание.
    • Сахарный диабет.
    • Гипотиреоз.
    • Ожирение.
    • Артериальная гипертензия.

    Пациентам, находящимся в группе риска по развитию заболеваний кровеносной системы, рекомендуется иметь прибор для самостоятельного измерения холестерина в домашних условиях. Незаменим прибор и для контроля эффективности назначенной медикаментозной терапии.

    Профилактика атеросклероза:

    • Рациональное питание.
    • Отказ от вредных привычек.
    • Активный образ жизни.
    • Систематический контроль глюкозы, холестерина в крови.

    Таким образом, правильное использование портативного биохимического анализатора может помочь сохранить здоровье, а в некоторых случаях и жизнь. Но ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, при отклонении показателей от нормы обязательно следует проконсультироваться с врачом.

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий